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要奉献，但不亏心。
就是说，奉献作为一种社会公德，伦理道德精神，它本身是高尚的，也是每个凡人或多或少可以做到的，所以不仅社会应提倡这种精神，作为个人道德修养，乃至于养生，都可努力去做。
与人相处得理时，别咬住不放，得饶人处且饶人，尤其那些非原则的小事不要太认真儿，闹得不欢而散。
如此日久天长，就会成为“有人缘”
的好人。
生活是复杂的，处处有矛盾，事事有原则。
经验告诉我们，愿望与现实常常阴差阳错，或歪打正着。
你想当演员，各种因素却同时把你定在工人的位置上，成不了“明星”
还得钻地沟。
但只要肯努力，抱定希望，不断充实自己，“是金子早晚会发光”
，“天生我才必有用”
。
“哀莫大于心死”
，只要“不死心”
，精城所至，金石为开，最起码也落个精神充实自由，在精神世界里搏击风雨、自由腾飞。
还是卢梭说得对："人的自由并不仅仅是在于做他愿意做的事，而在于永远做他不愿做的事”
。
这里所说的自由，主要是指人的自我精神的自由，而非行为的不自由。
正是出于义务和责任需要，精神的自由虽受到客观制约，但它相对行为自由，则拥有更大的天地，更辽阔遥远的时空。
◆打开心灵窗户
一栋房子如果没有窗户，温暖的太阳就无法照进来，新鲜的空气也不能飘进来。
人也是一样，“心灵之窗”
没有打开的时候，就会感到气闷；“心窗”
打开了，心灵才能够豁达，视觉才能更清晰。
一旦窗户打开了，心灵的空间也就豁然开朗，对于一些事情也能看得更透彻了，如此再来了解“空”
的道理，就能消化所有的烦恼。
如果看得到内心空间的好处，就要尽快为自己的心灵腾出空间来……
人，总是为了追求名、利、权势而劳碌终生；对于情爱，贪求不厌，对于情爱私欲缠绵不休中，万般痛苦不能解脱!
有位太太的先生是知名的企业家，对她百依百顺，以世俗人的眼光看起来，她的物质生活是富裕的，可以说是幸福中的幸福人。
但她仍觉得很苦，看到一个朋友时，却哭得很伤心，朋友问她：“你有什么不满意呢?”
她说：“你不知道啊!他对我感情不专一，使我痛苦万分、极不满意。”
朋友劝她说：“到底你要追求多少感情才满意呢?不要太强求，感情如同一个球，愈硬碰，它跳得愈高愈远。”
她问：“那要如何解决呢?”
朋友回答道：“放宽尺度，你爱的范围太狭窄了，犹如把感情当成一条绳子，缚（管）得他对你产生敬而远之的心理，才使你那么痛苦。
你应该以平和温柔的感情来宽容他的一切，不要以占有欲、威力来加在感情上面，否则先生表面上对你又顺又爱，但内心却又烦又怕，也就难怪他会对你有欺骗的行为。
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