狂风中文网

第八章 想法如何自我思考(第7页)

天才一秒记住【狂风中文网】地址:https://www.kfzw.net

这个词暗示了一个重要问题的答案:当你的思绪在游**时,当你的默认模式网络处于控制地位的时候,这个网络如何决定某一时刻由哪一个模块推动想法进入意识。

我们已经谈及模块之间如何竞争主导权——在意识知觉之外的“狗吃狗的世界”

但是到底是什么决定了哪一只狗获胜?是什么使得一只狗比其他狗更强?

感觉负责归类

据我了解,最佳候选者莫过于感觉。

在某一特定时刻,所有处于秘密争斗的想法中,或许与之关联感觉最强烈的那一种就是得以进入意识的。

(3)

这纯属猜测,很有可能是错的,但是作为自然选择设计大脑的一种思路,也是合理的。

毕竟,感觉其实是一种判断,判断的对象是各种事物如何与一种动物的进化论利益关联。

所以,从自然选择的角度来看,感觉会给想法打上恰当的标签,标注上“高优先级”

“中等优先级”

和“低优先级”

如果明天有一个活动,会明显地影响你的社会地位——或是一次重要的展示,或是一次由你主持的重大晚会——那么,与做准备相关的想法将会占据“高优先级”

,因此也会带来很强的焦虑感。

但是,如果距离这样的活动还有数周,上述想法就属于“低优先级”

,因此焦虑感也不会太强。

如果你和最好的朋友刚刚大吵了一架,那么厘清下一步该做什么和说什么就变成了很重要的事情——比思虑冒犯过的一般熟人要重要得多,因此内心**的感觉和略微关切的感觉也是不同的。

在上述几个例子中,和想法关联的感觉强弱,与自然选择赋予这种想法的重要性相匹配。

而当默认模式网络掌握控制权的时候——当你的大脑没有专注于交谈或读书或运动或其他沉浸式任务时——“最重要”

的想法,打上最强烈感觉标签的想法,就占据了优先地位。

当然,有时通过竞争进入意识的最重要的想法并没有那么重要,有时生活幸福,没有迫切需要解决的问题。

在那种情况下,与通过默认模式网络进入意识的想法相关联的感觉,或许也不会很强烈。

但是我发现,如果你集中足够的注意力——冥想的时候要简单很多——几乎总能感觉到一种感觉基调,或是积极,或是消极,与突然进入意识知觉的想法相关联。

因为如果想法没有与此类感觉相关联,一开始就不会吸引你的注意力。

感觉是大脑标记想法重要性的一种方法,而重要性(以自然选择有些粗糙的角度)决定了哪一种想法进入意识。

与之前一样,我也不能说这是心理学界的共识。

事实上,即使在我介绍过的支持大脑模块化模型的心理学家中,恐怕对决定哪个模块占据主导地位的原因也莫衷一是。

但上述假设是我认为最合理的。

这种假设从进化论角度来讲是合理的,而且与冥想内省的结果完全相符。

尽管内省结果并非数据,但是对于决定这种假设是否值得进一步探索有合理的帮助。

这种假设或许有助于理解冥想进程中的一些事情。

我在前文中提到过,用超脱的态度看待感觉比看待想法要容易。

我不认为自己异于常人。

很多冥想者似乎应对感觉都比应对想法更为得心应手。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

药尊你家媳妇有点皮都市之医圣至尊苟在仙诡世界想当咸鱼实在太难了这个忍者明明不强却过分作死西游:大王不好,他又来抓食材了大佬快穿以后河神新娘快穿之历劫我是认真的快穿女主是个真大佬神魔供应商带着空间在逃荒路上养崽重生成狗,开局被文才放血澳洲风云1876惊悚狩猎计划[无限]似锦柯南之第五调酒师小良药穿成男配他前妻[穿书]闪婚而已,首富老公别太爱穿越蛮荒:异世夫妻靠种田称霸!开局签到送封号斗罗重生大明之秦王学神的文娱开花从寒门开始崛起