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射长垛。
试射长垛三十发，不出第三院为第，入中院为上。
入次院为次上，入外院为次。
骑射。
发而并中为上，或中或不中为次上，不中为次。
马枪。
中三板四板为上，二板为次上，一板及不中为次。
步射。
射草人中者为次上，虽中而不符合射击要求或虽符合要求而不中，皆为次。
材貌。
身长六尺以上者为次上，以下为次。
言语。
有神采堪为统领者为次上，其余为次。
举重。
亦称翅关。
以能举五次者为上第。
长安三年，武则天又令天下诸州教人武艺。
每年准明经进士申奏，从而使武举成为科举制度的一个重要组成部分。
通过这些办法?熏培养了不少军事人才。
其中守边最有名的大将当数娄师德、唐休璟、张仁愿、郭元振等人。
史载，娄师德任大将在河陇，“前后四十年，恭勤不怠，民夷安之”
。
唐休璟熟知边事，“自碣石西逾四镇，绵亘万里，山川要害，皆有记之。
"
张仁愿先后任幽州都督、并州都督府长史，善用兵，“号令严，将吏信伏、按边抚师，赏罚必直功罪。”
郭元振“善于抚御，在凉州五年，夷夏畏慕。
令行禁止，牛羊被野，路不拾遗”
。
此外，解琬、薛讷等人也比较突出。
解琬熟习边事，安抚乌质勒及十姓部落，以功擢御史中丞、兼北庭都护、西域安抚使，"多为长利，华虏安之。
"
薛讷是已故左武卫大将军薛仁贵的儿子，前后摄左武威卫将军、安东经略、幽州都督兼安东都护、并州大都督府长史等职，“久当边镇之任，累有战功。”
再者，优待军属，广置屯田。
设置第二道防线，必然需要重兵。
能否照顾军属利益，对于边防能否巩固是十分重要的。
武则天坚持不向军属征收租调。
这一点不见于史书，但在《敦煌资料》和《吐鲁番出土文书》中有原始记载。
不仅不征租庸，而且命令州县“劝课殷有之家，助其营种，勿使外人侵欺”
，时时“加意抚存”
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