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孕妈妈不宜去人多的地方
怀孕后，应尽量避免去人多拥挤的地方，如商场、农贸市场等公共场所。
其不利因素有以下几点。
◎很多公共场所人多拥挤，稍不留神，孕妇腹部就会受到挤压和碰撞，这样很容易诱发流产、早产或胎盘早剥。
◎公共场所人流量大，空气混浊，二氧化碳多而氧气少。
长时间处在这种环境中，孕妇吸入混浊的空气会感到胸闷、气短，会影响胎儿的氧气供应。
◎人多的地方，传染疾病的机会也多，由于孕妇的自身抵抗力下降，更容易遭受细菌、病毒的侵害，这对于孕妇及正处于生长发育过程中的胎儿来说都是比较危险的。
◎人多拥挤的场合必然人声嘈杂，形成噪声，这种噪声对胎儿发育十分不利。
因此孕妇应尽可能地避免进入这类场所。
B超检查会不会伤害宝宝
B超检查是先进的物理诊断技术，它应用于临床已近40年了，B超检查的安全性已得到肯定。
B超是产科中应用最广泛的检查手段，B超对胎儿到底有无伤害，在医学领域中尚没有权威性定论，大多数学者认为B超检查对胎儿没有肯定的伤害，至今尚没有B超检查引起胎儿畸形的报道。
但也有少数专家指出，B超是一种高强度脉冲超声波，有很强的穿透力，对处于敏感期的胚胎和胎儿会产生一定的不良反应。
有些国外专家根据实验证明，B超对女婴的卵巢可能有影响，有可能影响将来卵巢所承担的生育和调节月经的功能。
所以孕早期尽量不做或少做B超为好。
正常的妊娠B超检查次数最好不要超过三次。
第一次B超检查时间最好安排在妊娠18～20周之间，在此期间，胎儿的各个脏器已发育完全，B超检查可查看到每一个重要的脏器有无异常情况等，还可确定怀的是单胎还是多胎，对母亲身体的影响也较小。
第二次B超检查时间最好安排在孕28～30周之间，此时做B超的目的是了解胎儿发育情况，是否有体表畸形，其还能对胎儿的位置及羊水量作进一步了解。
最后一次B超检查的时间最好安排在孕37～40周之间，此时作B超检查的目的是确定胎位、胎儿大小、胎盘成熟度、有无脐带缠颈等情况，进行临产前的最后评估。
通常认为，怀孕18周以内的孕妇最好不要作B超检查，尤其在怀孕早期要尽量避免作B超检查。
不过特殊情况例外，例如怀孕早期**流血者，须作B超检查以确定胚胎是否存活、能否继续妊娠、有无异常妊娠等情况。
孕两个月以内，若作B超检查过多，会使胚胎细胞分裂，也会使胎儿脑部发育受到影响。
胎动计数及结果判断
胎动是胎儿在孕妇子宫内活动的表现。
有胎动，表明胎儿情况正常。
如果胎动次数突然减少或过多，都表明胎儿不正常，应及时请医生诊治。
胎动的次数和强度有一定的规律：妊娠5个月时，当孕妇精神集中，特别是在夜间躺在**时，会感到腹部像有一只虫似的一下一下地蠕动，这就是胎动。
孕28～34周为胎动最频繁的时期，接近足月时略微减少。
妊娠过期胎动次数明显减少。
胎动平均每小时3～5次，12小时内胎动为30～40次。
在正常情况下，一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化。
一天之中，早晨的胎动次数较少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃，每小时可达10多次，也最强有力。
这说明胎儿有自己的睡眠规律，其被称为胎儿生物钟。
巨大的声响、强光刺激、触压孕妇腹壁，均可使胎动次数增加。
计数胎动的意义：胎动的次数、快慢、强弱等可以预示胎儿的安危。
胎动正常表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在子宫内愉快健康地生长着。
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