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五至七年级每星期有2天、八至十年级每星期有3天上6节课。
中年级和高年级最后一节课也跟低年级一样，应该安排比较容易的科目。
从卫生学观点看来，正确组织一个学日的开始时间有很大的意义。
课业应当在确切规定的时间开始。
在不是二部制上课的学校中，学日的开始应该是早晨9点。
学校学日开始得过早就会迫使儿童和少年醒得过早，睡眠不足，赶到学校，“囫囵吞下”
早点。
这一切自然会影响儿童和少年的身体感觉和健康，而且首先会影响他们的神经系统，因而会使他们烦恼不安，有时还会因为害怕迟到而引起严重的神经兴奋。
这些孩子到学校上第一节课时一般会很兴奋，心不在焉，不能集中自己的注意力，而在以后几节课上又会很快地感到疲劳。
起床过早以及睡觉过迟都会剥夺儿童和少年的必要休息，使他们不能恢复在前一天已很疲劳的大脑皮层的正常活动。
同时在中部地带，更不用说在北部地带，在冬天学校上课开始得过早就不得不使用人工照明。
人工照明不但不利地影响学生的视觉器官，而且还影响接受视觉刺激的大脑皮层，这就使学生理解和掌握教学材料的能力减弱，并给教育过程的正常进行增加了困难，特别是在教室里的人工照明不够亮或是在质量方面（明亮度、直射光线、闪光度等）不符合要求的时候。
在不得不采用二部制上课的学校中，在小学里，上课开始的时间不应早于早晨8点30分，而在五至十年级的中学里不应早于8点。
但是，即使是在采用二部制上课的学校，也应竭力争取从早上9点开始上课。
在某些二部制上课的学校里实行着各班级轮换上课的办法：第一季在第一批学习，第二季在第二批，第三季又在第一批。
这种办法可以被解释为希望使所有的学生机会均等，都处于同样的条件下。
但是这种做法对神经系统的正常活动无疑是有危害的。
当学校里的上课时间轮换时，学生的整个生活制度就被“损坏”
了，并破坏了机体工作的节奏性，其中包括大脑半球工作的节奏性。
必须记住巴甫洛夫的指示，他说“有节奏的工作是最容易而有利的”
。
[7]并说，损坏了已确定的神经过程的进行就会引起大脑皮层刺激和动型的严重的破坏，也就是会使儿童的机体和所处的环境之间已经确定了的平衡受到破坏。
第二批上课的学生，特别是年龄较小的儿童，在保护他们的神经系统方面教师需要特别谨慎地对待。
应当考虑到，年龄较小的儿童超限抑制的现象比年长的儿童表现得更明显。
耳·斯·博加禅科在以卓娅·柯斯莫捷绵斯卡娅命名的第201中学里进行的研究指出，在学日快结束时，特别是在第二批上课快结束时，学生的超限抑制的现象就增长了，同时相似的副诱导现象增长了。
阿·格·伊凡诺夫-斯莫连斯基指出：“这些变化表现的程度决定于年龄的、类型的和个别的特征，决定于健康情况、学习负担的分量和性质等。
消极抑制的现象特别明显地表现在神经质的儿童身上。”
必须特别注意要使儿童不慌不忙地到学校去，到校不迟到（大约在上课前5～10分钟到校）。
学日的正确组织需要有这样一个课程表：没有重复的课程，难易课交替，并严格遵守课间休息的规定。
学日的正确组织也决定于每一节课的时间和讲授的方法。
巴甫洛夫的研究证明，“正面和反面的刺激正确交替时，反射就特别准确”
。
[8]当讨论学日的正确组织时应当考虑到这个指示。
按照科目的难易可以相对地把它们这样分类（前面的为最难，后面的是较容易的）：①外国语、数学；②物理和化学；③历史、自然和地理；④祖国语言和文学；⑤体育、手工劳动、制图、图画、音乐。
但是像这种科目难易的区分只是一种相对的看法。
许多教师认为俄语是比历史、地理更难的一个科目。
这里需指出的是，这样说的正是俄语教师。
对于一个从小就用俄语说话的俄罗斯学生来说，通过说话实践他们已经牢固地掌握俄语，所以不能认为它比地理和历史更难，更不能说比古代或中世纪历史或是外国地理更难了，因为在学习这些科目时学生必然遇到新的概念，要通过大脑皮层活动去获得许多新概念。
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