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新生婴儿的脊髓重量为3～4克，到6个月时，脊髓的重量增长1倍；到11个月时，脊髓的重量增长2倍；到3岁时，脊髓的重量增长3倍。
6岁儿童的脊髓重量约为16克，而20岁青年的脊髓重量为30克。
婴儿在出生时的脊髓通路已十分发达。
儿童的脊髓神经和觑内神经（俄文的直译——编者注）的成髓在3个月时形成，而末梢神经的成髓要到3～5岁时才形成。
在随后的年代中，髓鞘仍继续成长。
儿童的植物神经系统机能的发展（虽然在1岁时这种神经系统已经在机能方面基本上形成）是跟中枢神经系统的发展同时进行的。
皮层下节是管制植物神经系统活动的中枢。
植物神经系统是处在大脑皮层的调节作用下的。
当儿童和少年由于某些原因而使大脑皮层的监督活动遭受损伤或减弱的时候，植物神经系统的皮层下节的活动就较明显地表现出来。
正如伊凡诺夫–斯莫连斯基、克拉斯诺哥尔斯基和其他学者所指出的那样，儿童的高级神经活动有多种多样的个别特征，也有某些一般的特征。
学前儿童和学龄儿童的大脑皮层机能不是十分坚定的。
越是幼小的儿童，兴奋过程比主动性的内抑制过程就越占优势。
儿童和少年大脑皮层的长时间的兴奋，会引起过度兴奋和所谓“超限”
抑制的现象。
儿童的兴奋过程和抑制过程容易扩散，也就是容易沿着大脑皮层扩散，这会破坏要求兴奋过程和抑制过程高度集中的脑的工作。
与此有关联的还有儿童和少年的注意力的涣散及神经系统的虚弱，因教学工作布置不适当而负担过重时更是如此。
假如考虑到儿童和少年在学习过程中中枢神经系统的活动必然会很紧张，那么很明显地就必须特别注意对学生的神经系统采取卫生措施。
为了使儿童及少年的神经系统，特别是使它的高级部分—大脑皮层正常发育，合理地组织生活制度、规定脑力劳动的标准、正确地制定各种有意义有趣而且是能胜任的体育活动具有巨大的意义。
假如儿童能于规定的时间内在学校学习，在家准备功课，假如他们能于规定的时间内饮食、就寝、起床，假如他们每天的生活制度有规律，那么身体内的一切过程就会正常地有节律地进行。
儿童和少年有了这样明确的生活制度，就能形成一定的条件反射，而且时间就会成为主要的刺激物。
例如，将近中午一点钟时通常是儿童进午饭的时间，到这个时候儿童就会有食欲并开始分泌消化液，这样，机体就表现了准备用饭的动作。
同样，到了习惯睡眠的时间，大脑皮层的抑制过程就极容易扩散，这也正是睡眠状态来临的一种特征。
在这种情况下，时间就成为睡眠的信号，这和钟声成为进教室开始学习的信号是相同的。
儿童和少年的神经系统的卫生，跟一切教导工作（参看第八章《教导工作的卫生》）的卫生组织有着密切的联系。
周围环境的条件和作用在很大程度上能影响儿童和少年的神经系统的正常发育。
周围环境应该没有那些过度刺激、扰乱及威胁儿童和少年的神经系统的因素。
学校和家庭环境应当使儿童养成富有朝气的、生活乐观的情绪，这是健康的正常发育的儿童所必需的。
家庭和学校保持清洁、整齐，教师和家长对儿童和少年的态度永远非常和悦，这能促使他们的神经系统得到正常的健全的发育。
学校和其他儿童教育机关的教师和校医，在工作中对待每个儿童和少年的态度必须以他们的特征、高级神经活动类型、体力和智力的发育水平及健康状况等作为依据。
儿童和少年的神经系统跟其他系统和器官一样，需要锻炼以达到全面的充分的发育（游戏、身体训练、练习讲话、计算、书写、观察、理解等）。
可是，这些训练都应当是很适度的，因为过度的紧张状态会使儿童的神经系统过度兴奋，就会不可避免地引起神经的过度疲劳。
过度疲劳是妨碍并减弱儿童和少年的神经系统正常发育，特别是大脑皮层正常发育的主要因素之一。
要使儿童和少年的神经系统正常发育，就必须有合理的营养（吃含有磷、卵磷脂、B族维生素等的食物）。
绝对禁止儿童饮用含有酒精的饮料（即使是不过量的也不允许），因为酒精对一切器官起着有害的作用，特别是对神经组织有不良的影响。
酒精首先会引起神经系统的过度兴奋，然后又会使它处于衰弱状态。
经常（即使是适量的）饮用含有酒精的饮料能使神经细胞和脑血管发生变性，对神经活动有不良的影响，并成为产生各种神经疾患的根源。
少年吸烟也极有害。
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