天才一秒记住【狂风中文网】地址：https://www.kfzw.net
之所以要如此复杂，就是要让这些孩子们完不成，以此来考察他们知难而退的时间长短。
在确定评分标准时，他们预先从四岁组幼儿中随机选择10名孩子，幼儿的心理特点决定他们完成枯燥任务的时间很难超过15分钟，据此把每3分钟作为一个时间段来计分，15分钟分为5个计分段。
研究表明，父母在孩子遇到某种困难时，看到他在为了达到某种目的坚持不懈地克服困难，这时候如果只对他的短期冲动进行控制还不够，更重要的是要更多地锻炼孩子对某种厌烦（或有**力）的活动如何坚持坚持再坚持，实际上这就是自制力的深化和发展 1。
不用说，这种自制力和人的意志密切相关，也是我们通常所说的狭义上的自制力。
为了实现这个目标，父母平时就不该迁就孩子的无理行为。
对孩子的合理要求要尽量予以满足，不合理的要求要进行疏导，并且要自始至终坚持这一点，让孩子懂得并不是他的任何要求都能得到满足的。
在具体训练内容上，主要是从合理的作息制度和消费需求入手。
孩子的自制力表现在多方面，但只要坚持从这两方面入手，就算是抓住了牛鼻子，就能起到事半功倍的效果。
生活中常常会看到有些孩子能够很好地把握自己，有些就不能，虽然大家面对的是同样的环境和条件。
这实际上就与每个人的自制力有关，而这种自制力训练最初无不是从日常生活中点点滴滴的小事开始的，尤其是合理的作息制度。
所谓合理的作息制度，是指首先要符合孩子的身心特点，然后才是坚持不懈。
例如每天早上几点起床、几点锻炼，上午几点去幼儿园或学校，中午几点洗手、几点午餐、几点午睡、几点午睡结束起床，放学回家后看不看电视、看多少时间电视、几点吃晚饭、几点上床睡觉等。
虽然说，一开始就让孩子每天坚持这样做并不是一件容易的事，但只要付出相应的意志和努力，抑制诸如睡懒觉、看电视时间过长等不良行为，就能慢慢地把这些日常小事扩展成社会道德的强化，然后内化成孩子的良好行为习惯，体现为一种坚不可摧的意志力。
曾经有这样一位母亲，她每天去接孩子时有两条路可走，路程差不多。
但她知道孩子非常喜欢吃葡萄，就毅然选择经过葡萄园的那条路，目的就是为了训练孩子的自制力。
每当孩子要母亲顺手摘一串葡萄给自己尝尝时，母亲总是和他讲道理，让他懂得要吃葡萄可以，但必须去市场上买，这种顺手牵羊叫“偷”
。
久而久之，孩子也就不提要求了。
有一次，这位母亲故意告诉孩子说今天不能来接了，要他自己走回家。
而实际上，母亲依旧去了学校，并且远远地跟着孩子后面，看他在经过葡萄园时会不会抗拒**，或者流连忘返什么的。
实践证明，在孩子一个人回家时仍然能很好地慎独，为此她感到非常满意。
不用说，孩子如果有了这样的自制力，道德品质、意志品质、学习习惯方面也就绝对差不到哪里去了。
1 杨丽珠、董光恒：《3～5岁幼儿自我控制能力结构研究》，2005年第4期心理发展与教育。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！