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第二节话不在多，有用则灵
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在朋友或同事之间要维系长时间的交往与合作，需要大家十分融洽的交流沟通，彼此之间要有一些默契。
性格内向的人往往话语不多，但是只要双方理解到位，他们的话总是能够说得恰到好处。
内向的人与朋友交流喜欢选择与自己个性理念一致的人，他们希望双方能够聊出火花，获得彼此的认同。
如果不是志趣相投的人，内向者往往很难展开流畅的对话。
他们的确会表现得话很少，甚至会让人误以为态度敷衍、不尊重说话者。
（一）说话避免过直，尽量注意变通
内向的人对于交流很难做到求同存异。
有时候迫于压力，他们会表现出直来直往的个性，用缺乏变通的方式，不给对方留回旋的余地。
比如上司说：“今天下班前必须拿出给客户的修改方案。”
如果你直接表示“做不到”
，虽然简洁明快，但身处工作场合，这样做毫无疑问是不合适也是不明智的。
如果经过思考，选择某种变通的方式，你可以对上司说：“一天的时间太紧张了，会议上提出的一系列修改建议，要进行复查和核对，给客户的预算和细节都要一一落实，这都需要时间，我明天之内交出来，您看可以吗？”
因为修改完善一个项目的方案的确需要很多的准备工作，一天时间确实是有些强人所难。
但是你提出拒绝的同时，应该说出合情合理的理由，更重要的是你要交代完成任务的时间，而不能只表达“不行”
和“做不到”
。
当前很多年轻人之所以会让领导和上级不满意，是因为他们只顾及自己承受的压力，只想要逃避麻烦，而不会主动思考和提供解决问题的方案。
在这种情况下，内向的人如果还保持寡言少语的个性，就会让人误会你的工作态度不好，就容易造成误会和矛盾。
在社会上与人交往时，内向的人一般不会轻易地对他人表达出自己的真实想法，因为他们很在意对方是如何看待自己的。
所以，内向的人要想在社会上从容应对，最根本的是需要增强自身的实力。
内向性格的人本质上并不是害怕谈话沟通，他们只是对自己能否准确进行交流，能否体现出高素质和专业性等方面不够自信。
他们对自己的表达非常敏感，并且有着高标准和严要求。
对于一些同行前辈，他们不想唯唯诺诺，很希望表达自己的想法，但又不敢轻易展开对话，很顾虑自己的表达不正确。
其实，有时候不必想太多，只要带着学习请教的态度说出自己的意见就可以了，不用刻意去迎合对方，也不用非要坚持自己在一些人面前“平等对话”
，请教本身就是专业的交流，也是学习的好机会。
性格内向的人在交流时更喜欢言简意赅，认为只要把意思说明确就好。
如果有时候给他人造成一些不愉快，也并不是故意要对方难堪，而只是为了给出最直接有效的答案。
（二）拒绝别人但不要引起冲突
有时候工作太忙，拒绝同事的要求是很正常的，但要是朋友之间说拒绝就有些难以开口。
内向的人一般十分在意和朋友的关系，碰到朋友提出要求就难以拒绝。
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