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第三章内向还是外向,你真的认识自己吗?第一节内向者,为什么被误解的总是你?
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一个人的性格决定他的机遇。
之所以每个人给人的感觉都不同,主要就是因为他们的性格不同,性格不同就会让一个人的思想、行为、认知等方面都不同。
性格不同于心理学中所说的气质,不完全都是先天形成的,多少还是会受外界环境的影响。
我们人类之所以不同于动物,就在于每一个人都具有很强的自我意识,能够认识自己的存在与意义,可以诠释与修正自己,以实现自我性格的完善。
“内向”
和“外向”
这两个心理学的专业名词常被许多人在不甚了解的情况下,在各种场合中滥用或误用。
美国教育家和畅销书作家苏珊·凯恩在《安静:内向性格的竞争力》中提道:其实内向也不过是与外向相对的一种性格特质,而不是一个需要改变或能够改变的心理问题或性格缺陷。
就像男女的性别是天生的一样,内向和外向的性格也是先天形成的。
内向性格更像是一个心思深沉的思想者,而外向性格更像是一个积极果断的执行者。
两种性格本身没有什么好坏优劣之分,也没有哪一种性格是绝对的有益无害。
但为什么总是内向的人遭受误解呢?
误解一:内向等于社交焦虑
前面也提及,有些被看作是“内向性格问题”
的现象,可能指的是“社交焦虑”
或“缺乏社交技巧”
,但两者并不是一回事。
社交焦虑是指参与社会交往时感到焦虑、紧张。
很多社交焦虑的人,内心是想要与他人接触的,但是他们对外部评价,尤其是负面评价过分关注和担忧,对犯错误的恐惧和尴尬,阻挡了他们与人交往。
但是,内向性格的人并不害怕进行社交活动,但是他们表现得不喜欢参与活动其实是他们的自主选择。
多数情况下,他们并不渴求与人接触,他们更喜欢独处。
误解二:内向者不善言辞
性格内向的人并不是不能与他人交谈说话,他们只是不喜欢没有主题或漫无边际地闲聊,不喜欢讲无关紧要的话。
实际上他们内心里可能藏着很多话,如果遇到自己感兴趣的话题,或者聊得来的朋友,就会滔滔不绝地倾诉。
相比同多数人一起出去玩乐,他们更热衷于和少数几个人交流,并偏爱有内容和深度的谈话。
简单说来,内向性格者的不爱说话等行为,不是因为他们“不能”
,而是“不想”
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