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安徽寿县战国楚墓中也发现过相类的玉制舞女。
在湖南长沙的楚国墓里，曾发掘出一具上面绘有乐舞的漆奁（lián，妇女梳妆用的脂粉盒子），奁上的舞女像也是长袖。
古代谚语说“楚王好细腰”
，“楚辞”
说“小腰秀颈”
，腰细能增加舞的轻盈姿态，战国时楚国宫廷中细腰舞十分流行。
汉朝的长袖舞、折腰舞，就是继承了楚国的舞蹈艺术而发展起来的。
汉画中所表现的舞蹈女子，多是长袖细腰，有的舞女腰身甚至纤细到能向后蜷曲成环状。
东汉傅毅《舞赋》中所讲的“体如游龙，袖如素蜺（ní，与‘霓’字意义相同）”
，形容的正是这种长袖细腰的舞姿。
据《西京杂记》说，汉高祖刘邦的戚夫人擅长跳翘（qiáo，举起的意思）袖折腰之舞。
什么叫翘袖折腰舞？据《汉书·张良传》记载，有一次刘邦对戚夫人说：“你为我跳楚舞，我为你唱楚歌。”
由此可见，所谓翘袖折腰舞，原来就是楚国宫廷中流行的长袖细腰舞。
槃舞是在槃鼓上跳舞。
表演这种舞时，先在地上布置槃鼓（多用七个），然后舞人在鼓上跳舞。
从汉朝到六朝，此舞一直很受欢迎。
汉武梁祠石刻中，有舞人倒立舞于槃鼓上的画像，大概描绘的就是这种槃舞。
巾舞是持巾而舞，《宋书》说这种舞又名“公莫舞”
。
表演巾舞时，常连带表演“白纻（zhù）舞”
。
巾舞和白纻舞可能是一种同类的舞蹈。
汉镜铭文中有“舞白纻（一种类似麻的植物，纤维可织布）”
。
这样的话，大概白纻舞也兴起于汉代。
此外，汉代还有鞞（bǐng）舞，不知起源于何时。
鞞舞在南朝梁的名为鞞扇舞，舞者手执鞞扇，以助舞姿的蹁跹。
至今流行在淮河流域一带的花鼓灯舞和流行在云南一带的花灯戏，舞人也是以手巾与扇子作为不可少的舞具，可能就是古代巾舞和鞞舞遗风的流传。
魏晋时代，设立乐府以收集整理民间歌舞，情况没有太大的改变。
西晋亡后，晋统治者南迁，建立东晋政权，北方归各少数民族贵族统治；由于南北政治、经济发展的不同，文化生活和风习好尚的不同，因此南北的舞蹈艺术也便各有不同。
南北朝时，舞蹈艺术有了新的发展。
在南朝，乐舞艺术一方面继承了魏晋以来北方乐舞的传统，另一方面又吸取了江南地区民间乐舞的精华。
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