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第十四章内心的自由与觉醒
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涅槃这支摇滚乐队，在20世纪90年代蜚声全球，乐队最初的名字并不叫涅槃。
在乐队成立初期，他们先后用过多个其他名字。
其中一个就是极乐（Bliss）。
有人或许会问：两者有什么不同吗？涅槃和极乐不是一回事吗？如我们所见，答案是否。
涅槃确实会带来极乐，但是包含的内容远不止极乐那么简单——最重要的就是开悟。
多产的佛经翻译家比丘菩提，翻译过很多描述涅槃的文献，他将涅槃描述为“完美的幸福、完全的平和、内心彻底自由、完全的觉醒和悟道的状态”
（1）。
极乐和涅槃还有一个区别在于实现的难度。
如果你追求极乐，只需要服用带来快感的药物，肯定会让你得到短暂的极乐，虽然不太可能持久。
涅槃乐队主唱科特·柯本（Kurt）就吸食海洛因上瘾，最终自杀。
如果你追求的是涅槃，而不仅仅是极乐，那么方法就没有那么直接，需要你付出更多的努力。
我敢说，即使你很勤奋，实现涅槃的可能性也远比柯本获得短暂极乐的可能性要小。
另一方面，不管你获得多大的满足，肯定都要比柯本的极乐要持久且稳定。
“涅槃”
这个概念在佛教思想中占据特别的地位——不仅是因为涅槃代表了佛教修行的顶点，也不仅是因为它代表了最美好的想象空间，而且因为它跨越了佛教的两面。
佛教的一面是本书论及的内容——“自然主义”
的一面，主要思想也适合在大学心理学或哲学课堂上讲授。
佛教的另外一面则是超自然的离奇思想，更适合宗教学研究。
涅槃当然有离奇的一面：相信轮回的佛教徒认为涅槃可以使他们摆脱无尽的轮回。
但是关于如何摆脱无尽轮回的涅槃故事，可以无缝延伸到有关痛苦和满足机制这种相对自然主义的涅槃故事。
在从一个故事转移到另外一个故事的过程中，你可以从一个全新的角度认识正念冥想，认识到正念冥想颠覆性的一面。
在古经文译本中，“涅槃”
经常被翻译作“无为法”
（thened）。
多年来，我一直弄不清这个奇怪的词是什么意思，但是想来如果达不到涅槃的境界恐怕也不可能理解其中含义，而且从我的角度来看，理解这个词的意思也没有那么重要。
结果看来，我的两方面想法都是错的。
“什么是无为法？”
其实有很清晰的答案，而且非常重要，这个答案是离奇的形而上佛学和自然主义佛学之间的交叉口。
要解读“无为法”
，有一种显而易见的方法，就是抛掉“无”
，问“有为法”
（ed）的含义。
在佛教术语中，“有为法”
大概可以看作“因缘之造作”
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