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在选购化妆品时，要依自己的皮肤来选购，最好是先在手背上试用，如没有不适的感觉再使用，切不可在不了解的情况下就直接涂在脸上。
用去皮的荸荠擦脸或用维生素C片研碎后调入雪花膏内涂于雀斑上，早、晚各1次，可使雀斑明显减轻或消退，尤其是冬天使用效果更好。
4．不用唇膏涂抹脸颊
在外边参加活动时，往往需要补妆。
有些人为图一时方便，常用手指蘸些口红涂抹于面颊上。
殊不知，这是极不妥当的。
要知道，面颊和嘴唇虽然都在脸部，但其细胞组织结构却不同。
把油分多的口红涂在面颊上，经日光照射，就会产生雀斑。
5．外用药物
外涂3％氢醌霜或10％～20％的白降汞软膏，每日2～3次，能使雀斑减轻或暂时消退。
6．液氮冷冻喷雾法
如果雀斑很明显，影响美容时，可到医院用液氮冷冻喷雾法治疗，效果很好。
液氮喷雾疗法，是将一196℃的氮，通过特殊装置使之雾化，喷射在皮肤患部，造成患处浅度冻伤，经过15日左右，受冻伤皮肤便自行脱落，从而达到去斑的目的。
此法治愈率达80％以上。
7．采用中药治疗也有一定效果。
方剂如：
①犀角升麻汤：水牛角60克，升麻、羌活、防风、生地黄各12克，白附子、白芷、川芎、红花、黄芩、当归、知母各10克。
水煎取汁，每日1剂，服2次。
②柴胡桂枝汤：柴胡、当归、白芍、半夏、黄芩、桂枝各9克，薏苡仁30克，甘草、生姜各6克，大枣5枚。
水煎取汁，每日1剂，服2次。
④雀斑汤：丹参、鸡血藤、浮萍各30克，红花、川芎、荆芥穗、生甘草各10克，生地黄20克。
水煎取汁，每日1剂，服2次。
29．产后去黑头的方法
黑头是硬化油脂阻塞造成的，通常出现在额头、鼻子等部位。
当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时，在鼻头及其周围经常会有油腻的感觉。
这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。
现在市面上常见的、消费者可以买来自行使用的去黑头小贴士，虽说能够快速地导出黑头，但是它的功效只是暂时的，过一段时间之后又会有黑头发生。
所以，要想彻底根除黑头，最好是上专业美容院进行治疗，如果同时配合家庭护理程序，一定会取得不错的效果。
市面上常见的去黑头产品有：
（1）植物黑头软化乳——可帮助软化黑头，使皮肤更易清洁。
取植物黑头软化乳敷于黑头处，10～15分钟后洗净。
一般患者每周用2～3次，重症者可每天使用。
（2）植物黑头溶化水——溶化油脂阻塞极为有效，可帮助软化及溶化多余脂肪。
将此溶化水倒在棉片上，然后贴在鼻子或下巴处，10～15分钟后用水洗净。
重者每周3次，轻者1次，用后必须多用水轻轻洗净。
（3）粗毛孔调节水——适合油性、混合性和问题皮肤洁肤后使用。
（4）植物黑头阻塞精华——能化解黑头，使用粗毛孔调节水后适量擦在黑头处。
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