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浸泡后擦净，涂上润肤膏，双手不断相互摩擦，让油脂渗入皮肤。
如此可使双手逐渐恢复柔嫩，富于弹性和光泽。
4．蔬菜水果美容法
将黄瓜、冬瓜、西红柿、苹果等切成薄片，贴于双颊，并用其摩擦脸部、颈部和双手，使皮肤充分吸收瓜果中的各种营养成分，而呈现出红润、水灵状光泽。
5．米汤美容法
煮大米粥或玉米粥时，取米汤适量涂抹脸部，可使谷物所含的多种氨基酸及其他营养成分渗入皮肤毛细血管中，达到促进表皮血液循环、增加表皮细胞活力的功效。
米汤美容法在晚饭后或早餐时均可进行。
如没有米汤，用新鲜的牛奶、果奶、果汁、豆汁等都可以。
因其用量较少且操作方便，适宜新妈妈边做家务边美容，一举两得。
6．鲜柠檬美容法
将柠檬洗净后切为四瓣，在泡水饮服的同时，取少量柠檬水浸湿手绢擦脸或热敷，可改善脸部皮肤的营养状况，起到护肤美容的作用。
如无柠檬，用新鲜番茄也可起到类似效果。
7．牙膏美容法
牙膏中含有甘油、碳酸钙、淀粉、白胶粉、水脂皂粉、香料、香菌剂、增白剂等多种物质，药物牙膏中还含有某种中西药物。
因此，清早起床后，借刷牙的机会，取少量牙膏涂擦脸部，然后在洗脸时洗掉，可以去除脸部污垢油腻，滋补脸部皮肤，达到洁肤、漂白、保健的功效。
8．牛奶土豆美容法
土豆泥具有滋润肌肤的作用，葡萄皮具有漂白的作用。
将蒸熟的土豆研磨成土豆泥，加入鲜牛奶搅拌均匀，再将用温水浸软的葡萄皮切碎，放入土豆泥中制成膏状物涂抹在脸部，可以起到美容作用。
9．凉白开洗脸美容法
科学研究发现，自来水经煮沸处理后自然冷却至25℃左右时，水中所含有的气体是煮沸前的13～12。
因此，平常所喝的凉白开实际上是一种缺少空气的“缺气水”
。
另外，由于自来水煮沸后，水分子之间内聚力增大，水分子结合力更加紧密，极易与人体细胞的水分子“亲合”
，可较容易地渗透到皮肤表层内，若长期坚持，定能使皮肤保持足够的水分，显得柔软、细腻、水灵。
19．选择适合自己的面膜护肤
面膜是护肤品的一种，各种功能的面膜会让肌肤得到很好的护理。
现在市面上有各种面膜，新妈妈可以针对自己的肌肤状况选择适合自己的面膜。
（1）撕除型。
使用撕除型的面膜后，肌肤会产生明显的紧缩，可以使皮肤深层的污垢与老化的角质脱落掉，是一种清洁效果特佳的面膜。
（2）泥浆型。
这类面膜多由高岭土、含矿物质粉末等具有吸附性或收敛性的成分制成，能彻底清除肌肤污垢和毛细孔中的粉刺，使用后会感到肌肤光滑洁净。
（3）霜膏型。
若想立即收到保湿和滋润的双重功效，可以使用这类面膜，它一般适用于干性与敏感性肌肤。
（4）凝胶型。
适用于中性与油性肤质，经常使用，可使肌肤处于含水状态，保湿效果非常不错。
做面膜是为了抵御外界环境给皮肤带来的各种侵蚀。
为使面膜充分发挥效应，做面膜要讲究科学和采用正确的方法。
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