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§8.矫正你的自恋型人格
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什么是自恋型人格?
首先,让我们走进一则著名的古希腊神话故事。
有一位名叫纳喀索斯的英俊少年,一天,他在碧蓝色的湖水中,发现了自己的倒影,便一见倾心,再无心顾及他人他事,在水边依依不忍离去,最终憔悴而死。
后来,心理学家便以纳喀索斯来命名自恋型人格。
接下来,让我们看看公主失恋的故事。
阿燕失恋了,这是她做梦也没想到的事,她这个公主般漂亮聪明的女孩竟然会被人甩了?男朋友和她分手时说:“我可不想一辈子侍候你这个‘刁蛮公主’。”
没错,阿燕从来就是家里人宠爱的公主,她父母和一个比她大很多的哥哥,都把她当成掌上明珠,对她百依百顺。
也许,因为她聪明伶俐和出众的漂亮,无论走到哪,她都会成为人们注意的中心。
读大学时,她是学校校花,追求者如云。
但她同时又是同宿舍的同学们最讨厌的人。
她经常要别人帮她买早餐,打开水,却不会真诚地道谢;轮到她值日,她会“忘了”
;遇上宿舍里的卫生大清扫,她就会有所谓“重要的事要做”
;晚上别人都睡下,她才唱着歌回来,然后,大张旗鼓地长时间洗漱而不顾影响到别人休息;有人说她自私,她不以为然,还说别人嫉妒她……
阿燕这个骄傲的“公主”
怎么了?其实她就是具有自恋型人格的人。
由上可见,自恋型人格最突出的特点是极端的以自我为中心。
生活中,这种人大多表现为自我重视,自我膨胀,自我评价过高,自认为才华出众、能力超群,倾向于极端的自我关注,对别人的评价过分敏感等。
有强烈的自我表现欲以及从他人那里获得关注与羡慕的愿望。
听到别人的赞美之辞,就沾沾自喜;听到别人的批评,或者表现为暴跳如雷,或者表现为不屑一顾,不承认自己有错。
在和别人相处时,期望他人给予特殊的偏爱与照顾,很少能设身处地地理解别人的情感和需要,对别人的才智十分嫉妒。
由于缺乏同情心,所以常常人际关系很糟,容易产生孤独抑郁的心情,加上有不切实际的高目标,往往容易产生失败感。
具体说来,自恋型人格的主要特征表现为:
1.无法接受别人的拒绝和批评,直接反应是愤怒、敌意,甚至会采取报复行动。
2.认为别人的关注、赞美、帮助是理所当然的,喜欢颐指气使地要别人为其服务。
3.自我评价极高,自我中心意识太强,渴望别人持久的关注。
4.对无限的成功、权力、荣誉、美丽或理想爱情有非分的幻想。
5.缺乏同情心,对人冷漠,很少能设身处地地理解别人的情感和需要。
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