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1984年，美国得克萨斯州立大学有三位男生常常被同学们瞧不起，生活在被歧视的阴影里，老师总是说他们成绩不好，于是他们结盟逃课。
终于，学校决定将他们开除。
三个被学校开除的男生觉得自己的前途一片黑暗。
他们幻想着如果突然拥有了一大笔钱，就可以住上漂亮房子，坐上高档轿车，还可以像班上有钱同学的父母那样给学校捐一笔钱，老师和同学们便再也不敢瞧不起他们了。
可是，从哪弄来这笔钱呢？凯文·罗斯林和鲍勃·伊诺斯觉得唯一的办法就是去抢劫……
就在他们胡思乱想之际，迈克尔·戴尔将自己设计的模拟成功的录像，从电脑里调出来，三个人津津有味地看着自己住在一幢漂亮的别墅里，别墅的车库里停放着喜爱的克莱斯勒轿车。
迈克尔·戴尔问：“现在，你们想将自己漂亮的别墅和轿车，安置在什么地方呢？”
凯文·罗斯林抢着说自己要住在佛罗里达，因为他喜欢与富翁们聚会，而那里就住着大量的富翁。
鲍勃·伊诺斯说自己想住在拉斯维加斯，因为那里风景秀丽，还有大量的豪华商店，可以让他任意选购。
可是，很快他们便神色黯然了，俩人望着迈克尔·戴尔，有点遗憾地说：“如果这一切都是真的那该多好啊！”
迈克尔·戴尔认真地看着两位伙伴说：“这美好的一切，我们不是已经看到了吗？现在我们要做的是，我们怎样将它们从电脑里调出来，放到我们喜欢的地方去，比如，佛罗里达，或者拉斯维加斯！”
俩人觉得迈克尔·戴尔的话有道理。
就这样，迈克尔·戴尔和另外两名同学经过一夜的仔细策划，决定第二天一早便去大街上卖报纸。
不久，他们用卖报纸赚的1000美元开办了一家小店，那就是后来的戴尔公司。
年轻的迈克尔·戴尔，带着另外两位年轻人，经过20年的打拼，不但实现了当年的梦想，还将戴尔公司发展成了拥有250亿美元资产的规模。
这就是积极的心理暗示带来的自信，带来的成功。
二是增进交往法。
回避型人格的人，都存在着不同程度的人际交往障碍。
因此，需要按梯级任务作业的要求，给自己定一个交友计划。
交友计划起始的级别应该比较低，任务也应该比较简单，以后逐步加深难度。
比如：
1．第一星期，每天与同学、同事或邻居、亲戚、室友等聊天10分钟。
2．第二星期，每天与他人聊天20分钟，同时与其中某一位多聊10分钟。
3．第三星期，保持上周的交友时间量，找一位朋友作不计时的随意谈心。
4．第四星期，保持上周的交友时间量，找几位朋友在周末小聚一次，随意聊天，或家宴，或郊游。
5．第五星期，保持上周的交友时间量，积极参加各种团体交流等。
6．第六星期，保持上周的交友时间量，尝试去与陌生人或不太熟悉的人交往。
其实，第六星期的任务已超出常人的生活习惯，但作为治疗手段，在强度上超出常规生活也是必要的，所谓矫枉过正。
一般说来，上述梯级任务看似轻松，但认真做起来并不是一件轻松的事。
最好找一个监督员，让他来评定执行情况，并督促坚持下去。
或者，自己认真执行，并做好记录，以便自我监督。
在开始进行梯级任务时，你可能会觉得很困难，也可能觉得毫无趣味，这些都要尽量设法克服，以取得良好的效果。
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