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少年内心颇为宽慰，眉头有些舒展。
心理医生又问：“你喜欢啰嗦的人吗？”
少年说：“不喜欢。”
心理医生说：“但是，你若看过巴尔扎克的小说，会发现这位伟大作家就很啰嗦，常为一间屋子，一个景色，婆婆妈妈讲个不休。
但是，如果剔除了这一点，那就不是巴尔扎克的小说了，你能说那一定是巴尔扎克的缺点吗？”
少年吃吃地笑了。
心理医生又问：“你讨厌酒鬼吗？”
少年说：“当然讨厌，我甚至瞧不起他们。”
心理医生说：“是啊，酒鬼这个名称的确不好听，但李白难道不是酒鬼吗？”
少年打断心理医生的话：“不是！
他和陶渊明一样，是爱喝酒的诗人！
李白斗酒诗百篇呢！”
医生鼓掌笑道：“对！
我赞同你的观点，你的意思是说——缺点在不同的人身上，会呈现不同的色彩：有的酒鬼，仅仅是个酒鬼；而李白则是栖身于酒中的诗仙。”
心理医生又说：“所谓的缺点，至多不过是个营养不足的优点。
如果你是位战士，胆小显然是缺点；如果你是位司机，胆小肯定是优点。
如果你现在仍然认为胆小是缺点的话，你与其想办法克服胆小，还不如想办法增长自己的学识、才干，当你拥有较多见识，拥有较大视野的时候，即使你想做个懦夫，也很困难了！”
这故事给我们消除自卑感以很好的启迪。
一要正确认识自己，提高自我评价。
形成自卑感的最主要原因，是不能正确认识和对待自己。
因此，要消除自卑心理，就要从改变自我认识入手。
要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，不要把别人看得十全十美，把自己看得一无是处，要看到他人也会有不足之处。
只有提高自我评价，才能提高自信心，克服自卑感。
二要正确认识自卑感的利与弊，提高克服自卑感的自信心。
有的人把自卑心理看作是一种有弊无利的不治之症，因而感到悲观绝望。
这是一种不正确的认识，它不仅不利于自卑心理的消除，反而会加重。
心理学家认为，自卑的人不仅要正确认识自己各方面的特长，而且要正确看待自己的自卑心理。
自卑的人往往都很谦虚，善于体谅人，不会与人争名夺利，安分随和，善于思考，做事谨慎，一般人都较相信他们，并乐于与他们相处。
指出自卑者的这些优点，不是要他们保持自卑，而是要使他们明白，自卑感也有其有利的一面，不要因自卑感而绝望，认识这些优点可以增强生活的信心，为消除自卑感奠定心理基础。
三要进行积极地自我暗示。
当面临某种情况感到自信心不足时，不妨自己给自己壮胆：“我一定会成功！”
或者不妨自问：“人人都能干，我为什么不能干？我不也是人吗？”
如果怀着“豁出去了”
的心态去做事，事先不过多地体验失败后的情绪，就会产生自信心。
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