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待胎儿再次踢肚子时,孕妇可改换拍的部位,胎儿会向你改变的地方去踢,这说明胎儿已和妈妈在玩儿游戏了。
但必须注意改变的位置不要离胎儿一开始踢的部位太远,太远胎儿转动费力,游戏就做不下去了。
这样的游戏每天进行两次,每次可玩儿几分钟至十几分钟。
据研究测定,经过这种胎教游戏玩耍的胎儿生下来来以后,学站、学走路都会快些,手脚也比较灵敏,而且不爱啼哭。
因为胎儿经过胎教游戏得到过锻炼。
这种游戏对胎儿的身体发育、大脑发育都很有功效。
此游戏运动,怀孕后3个月内、临近产期及早期宫缩的孕妇不宜进行。
还应注意训练的手法要轻柔,循序渐进,不可急于求成。
怎样教胎儿识字
教腹内胎儿识字也是一种行之有效的胎教方法。
虽然这种方法至今仍没有为令人满意的科学实验所证明,但这种方法起码对于集中孕妇精力,使其通过眼、耳、口、手等器官的刺激专注、认真地观察、学习和讲解以及对腹内的胎儿都将会起到一些好的影响。
首先,要制作一些卡片,把数字和一些笔画简单、容易记忆的字制成颜色鲜艳的卡片,卡片的底色与卡片上的字分别采用对比度鲜明的不同颜色,如黑和白、红和绿等等。
总之,应鲜艳醒目,使人一目了然。
训练时母亲应精力集中,全神贯注,两眼平视卡片上的文字,一边念,一边用手沿着字的轮廓反复描画。
每天抽出一定的时间定时进行,不断重复,反复强化。
久而久之,将有助于条件反射的形成,对胎儿有益。
“生命在于运动”
,运动可以促使胎儿生长发育得更好。
早在妊娠第7周,胎儿就开始了自主运动,但这时由于活动幅度很小,因此只能借助B超才可以观察到。
当胎儿发育到16~20周时活动能力大增,表现多种多样,如吮吸手指、握拳、伸腿、眯眼、吞咽,甚至转身、翻筋斗等。
运动使胎儿逐渐强大,这时母亲也会感到胎动。
适时适当地对胎儿进行运动刺激,能激发胎儿运动的积极性,促进胎儿的身心发育。
研究结果表明,胎儿活动的差异直接影响着他们出生后的活动能力。
凡是在母体内受过运动训练的胎儿出生后翻身、爬行、坐立、行走及跳跃等动作都明显早于一般的孩子。
因此,对胎儿进行运动训练确实不失为一种积极有效的胎教手段。
有些孕妇对进行胎儿运动训练表示担心,认为锻炼会伤害到胎儿,其实这种担心是没有必要的。
胎儿在4个月时胎盘就已经很牢固了,胎儿此时在母体内具有较大的活动空间。
而且,环绕着胎儿的羊水对外来的作用力具有缓冲作用,可以保护胎儿。
所以,母亲对胎儿进行运动训练时并不会直接碰到胎儿,这一点孕妇可以放心。
胎儿的运动训练可于怀孕3~4个月时开始。
训练时孕妇应仰卧,全身尽量放松,先用手在腹部来回抚摸,然后用手指轻戳腹部的不同部位,并观察胎儿的反应。
开始时动作宜轻,时间宜短,几周后,胎儿就逐渐地适应了这种训练方法,能积极作出一些相应的反应。
这时,可稍微加大运动量,每次以5分钟为宜。
到了妊娠6个月以后,在腹部已能触摸到胎儿的头部和肢体,从这时起就可以轻轻拍打腹部,并用双手轻轻推动胎儿,帮助其在宫内“散步”
。
此外,如能配合音乐和对话等方法同时进行,将会收到更为理想的效果。
对胎儿进行运动训练要掌握好时机,一般说来,怀孕后3个月以内和临近产期时都不宜进行。
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