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孕妇在鼻子不通气、流涕时，可用热毛巾敷鼻，或用热蒸气熏鼻部，这样可以缓解症状。
孕妇不要擅自使用滴鼻药物，如麻黄素、滴鼻净等。
特别是血压高的孕妇，使用麻黄素类药物会加剧血压升高。
即使使用激素类、抗组胺等抗过敏药也应遵医嘱，以免服用后影响胎儿的正常发育。
发生出血症状时，孕妇可用手捏鼻翼，便能很快止住血。
如果仍未能止住，可在鼻孔中塞一小团清洁棉球5～10分钟，并捂住鼻梁。
若是鼻出血较多或经常反复出现，孕妇应及时去医院作检查，因为这种情况大多会伴有妊娠血管瘤等疾病，如能早期诊断和早期治疗，则可预防孕妇和胎儿发生严重的不良后果。
避免胎儿长得太大
孕妇在妊娠8～10个月时，胎儿的身体长得特别快，胎儿的体重通常都是在这个时期增加的。
主要特点为大脑、骨架、筋脉、肌肉都在此时完全形成，各个脏器官发育成熟，皮肤逐渐坚韧，皮下脂肪增多。
若孕妇营养摄入不合理，或者是摄入得太多，就会使胎儿长得太大，出生时造成难产。
因此这段时间的饮食安排应注意以下几点。
◎孕妇体重的增长每周不应超过500克。
◎孕妇要少吃过咸的食物，每天饮食中的盐应控制在7克以下，不宜大量饮水。
◎孕妇应适当限制食糖、甜食、油炸食品及肥肉的摄入，油脂要适量。
◎孕妇应选体积小、营养价值高的食物，如动物性食品，避免吃体积大、营养价值低的食物，如土豆、红薯等，以减轻胃部的涨满感。
怀孕后期腹痛的鉴别
怀孕后期，孕妇容易腹痛，要注意鉴别。
■正常现象
有些准妈妈下腹两侧经常会有抽痛的感觉，尤其在早晚上下床之际，总会感到一阵抽痛，这种抽痛一般是由子宫韧带拉扯而引起的抽痛感，并不会造成什么危险。
■危险状况
如果下腹感觉到有规则的收缩痛，就要怀疑是不是由于子宫收缩引起的，应该尽快到医院就诊，检查是否出现早产情况。
如果的确属于早产前兆，应在子宫口尚未打开前赶快到医院就诊，只要找出早产的原因，还是可以安胎的。
如果延误了就诊时机，等到子宫口已开了3厘米以上，想安胎就很难了。
胎位不正怎么办
有的孕妇在临近分娩时，胎位仍会不正，对选择自然产还是剖宫产，常常拿不定主意。
其实，胎位不正也不必惊慌，只要定期作产前检查，按医生的指导去做，也能安全度过分娩期。
因此，孕妇要去医院作详细的检查，尽可能弄清引起胎位不正的原因，如骨盆狭窄、子宫畸形、胎盘异常、多胎等，了解能否纠正及纠正方法。
在妊娠30周前，任其自然，只要勤进行产检就行了。
可采取饮水疗法，每小时饮1碗水，每天10碗，连饮3天后休息3天，检查胎位是否正常了。
妊娠30～34周，是纠正胎位的好时机。
◎采用膝胸卧位来纠正。
其方法是，最好空腹进行，先排空小便，松开腰带，在硬板**，胸膝着床，臀部抬高，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。
每天早晚各1次，每次做15分钟，连续做1周，每周检查一次看胎位是否转正。
如子宫壁较紧，必要时可在做胸膝卧位之前15～30分钟口服舒喘灵2.4～4.8毫克（1～2片）。
◎用艾炙至阴穴两小脚趾甲跟部外侧，每日1次，每次15～20分钟，连续做1周。
注意艾炙离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。
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