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巴甫洛夫和他的学派在保护性抑制和睡眠方面的研究（睡眠是预防神经衰弱和保证应有程度的恢复过程的防御机能），对于神经系统的卫生（首要的是对于高级神经活动的卫生）和它的疾病的预防有很大的意义。
“特别是它关系到学校卫生学和保护儿童的健康的问题”
（阿·格·伊凡诺夫-斯莫连斯基）。
由于各组织器官之间相互联系着，在某一器官内发生的疲劳不是孤立的，组织器官在长时间工作以后会把疲劳现象反映在整个机体上。
在成人身上疲劳经常伴随着要求休息的感觉。
这个感觉是机体对它内部由于疲劳而产生的那些变化的很自然的反应。
但是在儿童身体上，特别是年幼的儿童，在开始疲劳后不常出现类似的需要休息的感觉，不顾疲劳，儿童往往继续迷恋于游戏直到熟睡。
儿童（特别是少年）在经过长时间游戏而感到很疲劳的时候，往往会产生过度兴奋的现象，以致不能在规定的时间熟睡。
这种现象可以被认为是正诱导，也就是由于抑制所引起的大脑皮层兴奋的结果。
在令人疲劳的工作后，在休息的时间内，细胞、组织、器官和整个机体恢复着兴奋度。
假如休息不足，那么疲劳会继续很快地增加，最后就会产生过度疲劳的现象。
一般把疲劳区分为智力的和体力的两种，这是由引起疲劳的工作的性质决定的。
但是智力和体力活动之间没有鲜明的界限，把劳动活动划分为智力和体力的活动在一定程度上是相对的。
儿童和少年在学校的学习工作和在家里准备家庭作业的工作，主要是智力活动。
但是在学习工作中，也有跟某一部分肌肉的紧张联系着的体力活动（体育课，体育器械的练习，需要肌肉紧张特别是后颈和背部肌肉紧张的坐姿，写字的过程，等等）。
因此，即使是学生的看上去“纯粹”
的智力活动也跟某些体力活动联系着的。
在体力劳动中，特别是在需要肌肉活动的体力劳动中，在某种程度上有从大脑皮层方面来的调节。
换言之，任何体力劳动都伴随着大脑皮层的活动，它在动作的调节中起着主导作用。
不能把智力劳动和体力劳动，或相反地，把体力劳动和智力劳动对立起来。
马克思说：“像在自然体系中头与手不能分开一样，劳动过程也把头的劳动与手的劳动结合起来。”
[5]但是根据劳动所使用的某种器官是大脑还是肌肉来确定劳动的性质却是必要的，因为它关系到劳动活动的正确组织。
例如在进行体育练习和体力劳动的作业中，主要的负担是由神经系统调节的心脏、血管和骨骼肌肉系统担负着。
在智力劳动中最大的负担是在中枢神经系统，特别是在大脑皮层上。
根据上述各点，巴甫洛夫的关于把体力活动和智力活动结合于统一的劳动过程中的卓越思想具有巨大的意义。
巴甫洛夫在给全顿巴斯煤矿工人大会的信中说：“在我整个生命中，我爱智力劳动和体力劳动，也许对体力劳动爱得更多一些。
当在体力劳动中加入了一个有趣的猜谜的时候，也就是把脑和手结合起来的时候，我感到特别满意。”
[6]这些话很好地证明，巴甫洛夫在这个问题上是跟科学社会主义的伟大奠基者的观点是一致的。
关于疲劳的生物学实质，虽然曾做过许多研究，虽然在这方面有许多企图发现其实质的理论，但是暂时还没有正确的断定。
在这方面的理论（机体中毒、阻塞等）没有得到证实，并且互相矛盾着。
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