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寧荣荣也夹了一块风狼肉，傲娇地哼了一声：“算你有点本事，比宗门的厨师做得强那么一点点。”
话虽如此，筷子却没停，接连夹了好几口。
她能清晰地感觉到，风狼肉中的精纯魂力被完美激发，没有丝毫浪费，原本修炼时有些滯涩的经脉，竟变得顺畅了许多。
朱竹清吃得最安静，却也最认真。
她夹了一筷子凉拌青芽，脆嫩的口感带著清凉，顺著喉咙滑下，瞬间驱散了体內因修炼积累的燥热。
再喝一口玉髓灵菇汤，温和的生机滋养著经脉，后背因昨日修炼留下的酸痛竟悄悄缓解，精神力也变得格外集中，连幽冥灵猫武魂的波动都稳定了几分。
“阿祖，你这菜不对劲！”
寧荣荣吃著吃著，忽然停下筷子，琉璃般的眸子盯著晏祖，“这不仅仅是好吃，还能滋养身体、恢復魂力！”
小舞也点头如捣蒜：“对呀对呀！
我感觉魂力恢復了好多，身体也暖暖的，修炼起来肯定更有劲儿！”
朱竹清放下筷子，脸上带著罕见的惊讶：“这些菜能优化魂力运转，还能缓解修炼暗伤，效果很纯粹，没有任何副作用。”
晏祖笑了笑，说道：”
以前没事研究的，我发现小玉能精准激发食材的本源能量，去除杂质，让食物不仅美味，还能辅助修炼。”
“小玉还有这能力？”
寧荣荣眼睛一亮，立刻凑过来，“那你以后要天天做饭！
我要吃能提升增幅效果的菜！”
“没问题。”
晏祖点头，看著三人满足的模样，心中也泛起暖意。
这厨艺技能不仅能让大家吃得开心，还能辅助修炼，確实是意外之喜。
吃过饭，晏祖和竹清正收拾碗筷，操场上传来了集合的铃声。
眾人对视一眼，放下手中的东西，朝外走去。
操场上，史莱克学院全体师生已经到齐。
弗兰德站在最前方，身边是面色严肃的玉小刚。
赵无极、邵鑫等几位老师分列两侧，唐三、戴沐白、马红俊三人站在学员队伍中，神色各异。
“都到齐了。”
弗兰德清了清嗓子，目光在眾人身上扫过，“我给大家介绍一下——这位是玉小刚大师，魂师界著名的理论大师。
从今天起，大师將正式接手学院的教学和训练安排。
大家欢迎。”
掌声稀稀拉拉。
小舞撇了撇嘴，寧荣荣面无表情地拍了两下。
玉小刚上前一步，负手而立，目光扫过眾人，在晏祖身上停留了一瞬，淡淡道：“我不管你们之前怎么训练的，从今天起，所有训练安排由我决定。
史莱克要培养的是真正的精英，不是花架子。
所以，在制定训练计划之前，我要先看看你们的实战水平。”
玉小刚的目光落在晏祖身上，唇角微微上扬，带著一丝不易察觉的深意：“第一场，戴沐白，你对阵晏祖。”
话音落下，操场上安静了一瞬。
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