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人必须不断地鼓励自己、督促自己，使自我内心趋于成熟，这就是自我肯定。
自我肯定是一种生存的勇气，没有它，人就无法确立自我，更不能实现自我。
他没考上大学，父母就给他找了个老婆结婚了，结婚后就在本村的小学教书。
由于没有经验，不到一周就被学生轰下了台。
回到家后，老婆为他擦了擦眼泪，安慰说，满肚子的东西，有人倒得出来，有人倒不出来，没必要为这个伤心，也许有更适合你的事情等着你去做。
后来，他外出打工，又被老板轰了回来，因为动作太慢。
这时老婆对他说，手脚总是有快有慢，别人已经干很多年了，而你一直在念书，怎么快得了？
他又干过很多工作，但无一例外，都半途而废。
然而，每次他沮丧地回来时，他老婆总安慰他，从没有抱怨。
三十多岁时，他凭着一点语言天赋，做了聋哑学校的辅导员。
后来，他又开办了一家残障学校。
再后来，他在许多城市开办了残障人用品连锁店，他已经是一个拥有几千万资产的老板了。
有一天，功成名就的他问自己的老婆，自己都觉得前途渺茫的时候，是什么原因让你对我那么有信心呢？
他老婆的回答朴素而简单。
她说，一块地，不适合种麦子，可以试试种豆子；豆子也长不好的话，可以种瓜果；如果瓜果也不济的话，撒上一些荞麦种子一定能够开花。
因为一块地，总有一粒种子适合它，也终会有属于它的一片收成。
世界上没有一个人是废物，只不过没有放对位置！
我们每一个人都应学会自我肯定。
因为自我肯定能诱发积极向上、活泼开朗的性格而渐渐奠定信心的基石。
只有那些善于自我肯定的人才会对自己充满自信。
有了自信为基础，等于向成为英雄豪杰的目标迈开一大步。
俄国著名医学家米契克夫无论做什么事情总是那么充满自信，他从小就养成了自我肯定的性格。
青年的米契克夫常常对自己或别人宣示：“我的才能出众，对事物热衷的程度无人能比，并能专心一致。
我成为著名学者，是指日可待的事。”
其结果是米契克夫如愿以偿地成为医学界的著名学者。
那么，如何才能做到自我肯定，才能更好地做好工作呢？
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可以把自己的理想或决定向别人宣示，这无异于与大家订下一份不能反悔的契约，这的确是一种自我肯定的好办法。
这种做法能把自己推向目标，产生一种鞭策的效果。
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可以这样想：“在我所从事的领域，我是出类拔萃的”
；“我有足够的时间、能力、智慧来实现自己的美好愿望”
；“谁说我比别人差，既然我们考入同一个学校，就证明我不比别人差”
；“每天我都激励自己去实现人生目标”
；“我建立了积极、健康的自我形象”
；“我找到了自信、热情的自我”
等。
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自我肯定可以默不做声地进行，也可以大声说出来，还可以在纸上写下来，甚至可以歌唱或吟诵。
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