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020当新闻越来越多，获取渠道越来越丰富时，一个反思性命题便需要被认真对待：信息越多，真的越靠近真相吗？网络生产出来前所未有的信息噪音，看清事物真相变得更加困难。
因此，也将自己的时间大大地浪费在了这些资讯当中。
路透社曾经刊载过一篇名为《信息对你有害》的文章。
文章指出，信息过多是“让企业窒息，让人们承受精神苦闷和身体不适的原因，同时也对人际关系、休闲时间有不利的影响”
。
该文章通过大量的调查得到这样的结论：1333位受访的职业经理人当中，2／3的经理人认为信息泛滥的压力导致他们人事关系紧张，以及对工作失去热忱；1／3的经理人因为信息泛滥的压力，引发身体不适。
其中由于信息泛滥带来压力，导致经理人身体不适的比例高达43％。
63％的经理人认为自己的人际关系因为信息泛滥而出现裂痕。
有40％的经理人认为，信息过多是延误重要决策的一个明显原因，且决策能力也因此受到影响。
20％的经理人认为，他们在信息搜集过程中浪费了许多时间。
60％以上的经理人认为，网络将是未来2年内造成信息泛滥的主要原因。
无数的事例告诉我们，我们必须学会在信息洪流中正确地航行，才能节约时间，提高工作效率。
那么，如何才能让自己避免陷入资讯的洪流呢？
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虽然期刊很有用，但是应该减少期刊订阅的数量，那些与自己的工作关系不甚密切的期刊最好不要订，以减少信息泛滥的压力。
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期刊一般是可以按照季度或月份订阅的，你不妨先停止订阅一个月或一个季度，看看自己在这一段时间的生活和工作是不是有了变化。
如果你没有感觉到什么，那么就立即停止这份期刊的订阅。
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如今，网络在人们的生活中占据了越来越重要的位置。
当你进入网络世界时，你需要的、你不需要的、对你有帮助的、对你没有帮助的、浪费你时间的……各种各样的信息扑面而来并向你招手致意，你一定要增强自身的抵抗力，抵制住它们的**。
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使用电子邮件也要注意。
别在名片上印你的邮箱地址，用自动筛选功能删除垃圾邮件，停止订阅不必要的电子邮件，最大限度地减少各种非法的电子邮件。
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给自己规定一个时间，比如某一段时间内查询什么信息，如果查询不到的话，就赶紧请教别人，换其他更快捷的方式。
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有时候要寻找一方面的信息也不一定需要自己动手，可以发布一些信息，或者是启动一些话题，自然会有有共识的人聚集或商讨。
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要灵活变动，查询资料的时候，可以多换一些关键词，或者是从内容里的某个核心点出发，并不一定非要只用标题来查找。
*如果经常要用某一类的知识，那么就结识相关的专业人士，时间是人们最为宝贵的东西了，它可能让我们成功，也能让我们失败，甚至是与生命息息相关，正所谓因果相连，如果大量地浪费掉时间，恐怕只能是距离成功越来越远。
竞争激烈的职场中，做一份工作就应该有做事的效率，不仅同事在看着，更为老板所关注，只要合理地调配好自己的时间，并且不断地提高自己的工作效率，才能够得到老板的重视，自然也就更加接近成功！
“快乐”
的拖延，“昂贵”
的代价拖延，恐怕是人们在日常生活或工作中必然会遇到的情形，尤其是在工作中更是屡见不鲜。
往往一份开了头的电子邮件，始终是处于草稿状态；待收拾的桌面，杂物几乎淹没了重要的文件；需要提交的PPT，过了两周了还没有弄完……其实，很多人都会意识到自己的拖延问题，许多人也因为拖延而导致过严重的后果：拖着不收拾行李，结果飞机晚点；迟迟不交方案，结果热点过期；PPT总是做不好，被老板好一顿训……然而，往往我们一面高喊着“我拖024延、我忏悔”
，一面继续将自己掩藏起来，像一只脑袋埋进沙堆的鸵鸟。
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