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遇见未来的自己
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我想介绍两个人给你认识。
我想，你一定会和他们相处愉快。
第一个人叫“你”
。
“你”
容易拖延，没办法控制冲动，不怎么喜欢运动、完成文书工作或洗衣服。
第二个人也叫“你”
。
为了方便区分，我们称之为“你2.0”
。
“你2.0”
没有拖延症。
无论面对多无聊、多困难的任务，他都有源源不绝的能量。
“你2.0”
有惊人的自控力，面对薯片和家庭购物频道毫不冲动，面对办公室性骚扰行为毫不退缩。
“你”
和“你2.0”
是谁呢？“你”
就是正在读这一章的你。
你或许会因为缺乏睡眠而觉得疲惫和烦躁，或是一想到今天还有10件事没做就感到无力。
“你2.0”
就是未来的你。
不，不是你读完这本书就会奇迹般变成的那个人。
未来的你是那个会整理衣橱的人，那个比现在更热爱锻炼的人。
未来的你是那个会在速食店点健康菜品的人，所以，现在的你可以尽情享受会让自己血管堵塞的汉堡——就算你点它的时候必须签署法律弃权书（3）。
未来的你总是比现在的你有更多的时间、更多的能量和更强的意志力。
至少，我们在想到未来的自己时会这么告诉自己。
未来的你不会感到焦虑，比现在的你更能忍受痛苦——这使得未来的你在结肠镜检查中不会有任何问题。
未来的你能更好地管理自己，更有动力。
所以，把所有困难的事都扔给未来的你去做，是最合理不过的事了。
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