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“感受你的脚掌，脚心，脚跟。”
她感受。
脚掌贴着榻榻米，有点凉。
脚心空空的，脚跟在后面，稳稳地撑着。
这一小片身体平时几乎不被注意到，此刻却无比清晰。
“感受你的小腿，膝盖，大腿。”
她感受。
小腿的肌肉有点紧，大概昨天走路走多了。
膝盖骨圆圆的，像两个小盖子扣在那里。
“感受你的腹部，胸部，背部。”
她感受。
腹部随着呼吸一鼓一瘪。
胸口的肋骨一根一根的，像梳子的齿。
背部很宽，贴着她自己都意识不到的重量。
“感受你的手指，手掌，手臂。”
她感受。
手指自然垂着，不松不紧，刚好。
，！
“感受你的肩膀，脖子，头部。”
她感受到肩膀这里最紧，沉甸甸的，像挂了什么东西。
脖子有点僵，从脊柱到头顶，一节一节，像叠起来的小石头。
老师的声音停了。
只剩呼吸声。
她自己的，她们的。
混在一起，分不清谁的。
分不清也好。
不必分清。
呼吸本来就是你中有我、我中有你的东西——你呼出来的，也许下一秒就进了别人的肺里。
（内心暗语：身体，一直在。
但平时感受不到。
太忙了，顾不上。
静下来了，才能感受到。
酸，紧，疼。
都是它在说话。
它一直在说，只是她没听。
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