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失败不是结果，是过程。
失败了，可以再来。
不是世界末日。
（内心暗语：她怕的不是考试，是失败。
失败不可怕，可怕的是不敢面对。
逃避，解决不了问题。
面对，才能解决。
怎么面对？先接受。
接受自己害怕，接受自己紧张。
然后，一步一步来。
先模拟考试，再小考，再大考。
慢慢适应。
）她想起陈老师说的话。
“画画不是技巧，是状态。
你画的时候是什么状态，画里就是什么。
考试也是一样。
你考的时候是什么状态，成绩就是什么。
紧张，就考不好。
放松，就考得好。”
（内心暗语：放松，不是想放松就能放松。
需要练习。
平时练习放松，考试才能放松。
怎么练习？模拟考试。
在家模拟，像真的一样。
计时，闭卷，不许打扰。
模拟几次，习惯了，就不紧张了。
）她站起来，走进书房。
在书桌前坐下，拿出英语课本，翻开一套真题。
计时，两个小时。
关掉手机，关掉电视，不许打扰。
深呼吸，吸气，呼气，开始做题。
一开始还是紧张，手有点抖。
做了几道，慢慢不抖了。
做了几道，慢慢不紧张了。
做了几道，慢慢忘了自己在考试。
只是做题，一题一题做。
做完阅读，做完完形，做完翻译，做完作文。
两个小时到了，放下笔。
（内心暗语：模拟考试，没有想象中那么可怕。
一开始紧张，做着做着就不紧张了。
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