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拿起遥控器，打开电视。
随便找了个频道，是综艺节目。
一群人在玩游戏，笑得很开心。
她看了一会儿，笑不出来。
关掉电视，拿起手机，刷了一会儿。
还是那些内容，考试，学历，证书。
关掉手机，闭上眼睛。
（内心暗语：放空，失败了。
越想放空，越放不空。
脑子里全是考试。
四六级，期末考，考研。
一个都逃不掉。
逃不掉，就面对。
怎么面对？她不知道。
）她站起来，走进艺术室。
在画架前坐下，拿起铅笔。
那幅自画像还差一点，眼睛，头发，背景。
她画了几笔，画不进去。
放下铅笔，站起来，走到书柜前。
那个微缩模型还放在架子上，粉墙，亭子，假山，小桥，石灯，石桌石凳，小路，花，树，池塘，鱼。
还有那三个小人，一个坐在亭子里，一个站在桥上，一个坐在石凳上。
她看了一会儿，拿起镊子，调整了一下小人的位置。
还是烦。
（内心暗语：画画也画不进去，做模型也做不进去。
什么都做不进去。
脑子里全是考试。
她需要做点什么，不是逃避，是面对。
怎么面对？先接受。
接受自己害怕考试，接受自己紧张。
不是丢人的事。
很多人都有考试恐惧。
她不是一个人。
）她走出艺术室，在沙发上坐下。
拿起手机，搜索“考试恐惧怎么办”
。
看了很多文章，很多视频。
有的说深呼吸，有的说冥想，有的说运动，有的说正面暗示。
她都试过，没用。
但有一篇文章，她看了很久。
文章说，考试恐惧，不是因为害怕考试，是因为害怕失败。
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