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误解就是因为认知局限，没有正确理解传统文化，人云亦云的结果。
在认识上，我们首先要解决的一个问题就是修正自己的认识。
我们有太多的认识局限，眼界放不开，所以认识问题比较狭隘，就容易被一些扭曲的、虚假的信息误导。
最典型的认知局限就是：眼见为实。
看不见的就是假的。
而事实上，你眼见的未必为实，没有见的未必是假的。
就算你亲眼看见的东西也有可能被欺骗，比如魔术就是典型的例子。
我们生活中看到的很多东西恰恰就是表面的、不真实的，是我们加了很多自己的认知判断在里面。
作者：所以人们要明白宇宙是无穷尽的事实，不应该因为认知局限而扭曲了对事物本质的认识。
肖鸿钧：对。
所以我们要尽可能突破自己的认知局限，尤其要认识到自己真正内在感受的东西，内在心灵层面的东西。
要相信人和宇宙的沟通是存在的，心灵是存在的，心灵的力量是巨大的。
现在由于我们在思想上形成了过多的毒素，使我们本来干净的、纯洁的、能和宇宙紧密相接的心灵受到了污染。
所以，所谓的排心毒就是排除这些错误的观念，要让我们的心灵真正地净化起来，我们才能接收更多的宇宙信息，才能感悟、觉悟。
作者：所以现在很多人的心毒都是想出来的，是唯心造出来的。
比如夫妻矛盾。
肖鸿钧：夫妻矛盾是另一个层面。
夫妻冲突是因为两个人先有了对事物认知的分歧和冲突而产生了毒素，比如嫉妒，愤恨，猜疑，不理解，不宽容，等等。
正是因为你心里有这些毒素，你遇到事情的时候才可能会往坏处想，才会吸附更多的毒素。
心灵毒素是每个人身上客观存在的，几乎人人都不可能避免，没有一个人能够真正地回到婴儿时代。
但是我们要努力去避免，努力净化。
心毒很多时候是因为对事物认知的差异。
比如，有位女士因为在单位遇到不愉快的事，所以心情不好，回家后脸色也不好看。
但是如果她和老公关系融洽，老公见妻子不高兴就会想：我老婆今天怎么啦？是不是身体不好？还是受委屈了？他就会关心地问寒问暖，倒水沏茶；但如果夫妻关系不好，老公见妻子脸色不好，就会想：你什么意思啊？回家摆什么脸子给我看啊？于是可能就会出言冷漠，重新导致夫妻冲突。
其实真相就一个，但读取信息的方式不一样就会出现完全不同的结果。
所以眼见未必为实！
之所以产生认识上的偏差，就是因为本身有很多需要排遣的心毒。
如果你包容心很强、慈悲心很强，非常静心，你就能相对客观地辨别是非，相对客观地辨别什么是应该的，什么是不应该的。
因为所有的心毒都是来自于你的认识，你认知的偏差。
这需要修心，需要排除心毒。
如果能认识到自己的心毒所在，主动清理，清理以后就能达到相当的平静、宽容，这个世界就和谐多了。
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