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人往往是在经历过各种事业、爱情的挫折或者经历过人生重大变故的时候，面对不可预知、不可控制的生命过程，才会进入反思。
有了反思才会有静心的需求。
就我而言，由于我父亲的突然去世，眼睁睁看到一个鲜活的生命十多天在我眼睛逝去，这种心灵的震撼是无与伦比的。
再就是我个人的感情纠结。
一个特想把爱情和家庭当成第一事业的女人，无数次经历心里渴望的，全身心付出的，和对方接收到的总是南辕北辙，这种生命能量的消耗和心灵的绝望，我想有这种感受的人应该太多了。
那这里面同样把我引向了生命价值的思考。
人到底应该怎么过？人生已经走完大半了，应该如何去珍惜已经不多的余生？这就是我在静心文化里深深沉迷的原因。
与其说想解决别人的问题，不如说更想解决自己的问题。
至于是否转型为心灵作家，我的小说从来都对心灵有深刻的感觉和体现。
只不过以前不知道“静心”
二字，而阅读了五十多本国内外心灵心理和中医类书以后，才理解了这是蕴含在祖国传统国学里的非常深邃的文化，需要我们去提炼，去传播。
因此我觉得每个人静心的第一步就是关于生命的感悟，你的生命想怎么过更有价值？认清了自己的生命，愿意改变自己，走向静心就是自然而然的了。
王小姐：所以静心首先是一种发自内在的改变，对吗？但有时我明明改变了，对方为什么看不见呢？
兰峰：是的，愿意改变自己是第一重要的。
而我们人往往是在我们自己不改变的条件下，却想改变对方，改变世界，这样确实是很困难的。
比如我们自己有很多问题，并且我们天天在制造问题。
就像我们自己就在粪坑里，那我们闻到的这个世界就是臭的，但我们却不知道自己就是臭的，却得出结论，你们天天在找我麻烦，在害我，我很无辜，都没看到我们自己是如何被污染又如何去污染别人的。
有的时候你以为你变了，为什么别人看不见你的变化呢？因为你的那种变不过是静和动的变。
就好比说，天空接连下三天暴雨，我们以为它变了，但过三天又是阳光，我们又以为它变了，其实它没有变。
如果你现在能够改变你的心，把你的一种晶莹透亮的、很安静的气质拿出来，你看看三分钟前还想骂你的人，是否现在还骂得出来？如果你能做到，你的眼神马上就会变了，你的面相，你身上散发出的气息马上也就变了。
你突然变成一个安详美好的人，对方眼看一巴掌要打过来，他现在还能打下去吗？
对方没有感觉到你的变化，是因为你其实没有进入一个质变的阶段。
什么叫质变呢？也就是说你可能把五分的污染变成一分了，你就觉得你有很大的变化了。
你的变化如果能立即触发到他光明美好的那一部分，或者立即就让他汹涌澎湃，或者让他狂躁的心立即安静下来，对方的这个巴掌就伸不过来，对方的口就开不了。
因为你没有做到99℃，差一度就不是开水。
不是命运不能改变，是你的性情没有根本的改变。
你只是在动和静里面晃了晃，今天多“动”
了一点，明天多“静”
了一点；还是那个血气，吃的还是那些东西，喷的还是那个气息，你怎么指望对方会改变呢？你一定要有一个质变，什么是质变？你的系统的改变，是版本升级的改变。
芯片要变，硬件、软件都要变，思维模式、处理模式都要发生革命性的改变才行。
而要改变，第一个前提就要看清楚，当下的心是在哪种状态中，在哪种情绪里，是正面的还是负面的，然后确定自己应该站在什么角度、什么境界，去客观把握自己的思想。
因为每一个角度都会带出不同的思想。
换一个角度，换一个境界，世界又会变成另外一个样子了。
然后你再决定用哪一个角度、哪一个境界去看问题。
如果你善于换位思考，那么这个世界你完全可以一枪一弹不发就找到让你满意的答案，不用改变什么东西，只要改变你自己。
王小姐：可要是我本质上也改变了，他还是看不见呢？还是不肯变呢？
兰峰：你还是没有听懂我在说什么。
你站在一个他不能改变的角度，这个时候你的心肯定是一个“小我”
的心，不是“大我”
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