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老爸一看乐了，原来老妈把衣服丢进机筒就走了，根本都没有启动。
看着老两口乐不可支地互相“揭老底”
，活脱脱两个老顽童的模样。
当时眼前的那一幕让我感觉既心酸又羡慕。
心酸是因为看到父母上了年纪，身体大不如前，头脑也时常会犯糊涂，我觉得心疼；羡慕的是在岁月的磨砺下，尽管老人身体不再健康，但心态乐观和愉悦，心灵更是宁静和清澈。
这辈子，父辈们积累的物质财富也许并不丰厚，但他们精神和心灵的丰盈、坦**和宁静，却是我们这一代人远远无法进入的境界。
一种不富有的充盈，一种面对匮乏的满足。
他们的心很静。
而我们的世界很喧闹，我们的心灵很喧闹。
这一切都在刺激着我们的神经，在对我们打出一个个问号：这个时代到底怎么了？人们的身心灵怎么了？社会秩序乱了，人生信仰丢了，人们身体越来越多地呈现出现代病、生活方式病，灵魂似乎也在一种负面的暗流中憋着一股劲在为不关爱自己心灵健康的人们制造着各种隐患。
在我们不懈追求成功，物质极大丰富，财富迅速积累的同时，在我们一直在用消耗、焦虑、忙碌试图去实现所谓心灵理想的时候，为何我们的心灵却感觉有越来越大的“空洞”
？却感觉我们正在失去生命中一些更为重要的东西……而这个东西是什么？我们不知道。
我们看不见。
但我们在寻觅。
我们想知道。
因为我们是有价值的生命。
我们想让我们的生活拥有品质，想让我们的家庭充满温馨，想让我们的生命充满价值，想让我们的后代以我们为荣……
那我们寻觅的东西是什么呢？
是生命的价值和意义。
是我们身心灵的和谐统一。
是我们的生命和宇宙和全人类的和谐统一。
而本套丛书的作者，我的好朋友吴云艳的《零极限健康静心系列丛书》正是我们想打开心灵智慧时出现的第一束光……
我和她认识虽然是因为健康管理和教育项目的合作，但我和她成为好友却是缘于我们对生命主题、身心灵主题多次心灵的碰撞和感悟……
因为我们都想让生命过得更有意义，也都想用我们有意义的生命，为健康事业做一点力所能及的事情。
为此，我们愿意行走在身心灵健康的路上，为我们自己，为我们愿意去奉献自己生命价值的人们，为我们的家人和朋友，去探索生命，去完善自己……
所以当吴云艳告诉我，她的《零极限健康静心系列丛书》即将出版，希望我以一个健康事业从业者和好友的身份来写序的时候，虽然我知道自己的分量太轻，还是欣然接受了。
和吴姐相识两年多了，这个风风火火、能量无限的女人，有着丰富的生活经历和人生感悟，既是外企的知名作家，也一直在努力经营着一份健康事业，我们有很多的共同点。
但是说实话，我一直不太敢看她写的书。
以前翻过她的热门小说，情节精彩跌宕、文字铿锵有力的同时，觉得她思想层面的东西太真实，太深刻；她的揭露与分析具有极强的穿透力，近乎残忍，**裸地扎到你心里去，疼！
但她的这套《零极限健康静心系列丛书》，我决定去勇敢面对。
因为深有感触的我，太希望有更多的读者能分享她的智慧和经验；太希望她真的能够透过这套丛书，带给大家更多的关于生命、关于心灵的启示和指导。
让关爱自己生命价值、关爱自己身心灵健康的人们在迷途中看到希望，不再患得患失、忐忑不安，不再失去人生中原本最宝贵、最重要的东西——生命的价值！
我所期待的就是，当你看完这套丛书，你会懂得，健康是一种责任，请你一定要健康！
FESCO方胜保险经纪公司常务副总经理 吴云艳
2010年12月19日
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