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1.树立正确的时间观念
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一般人在不同的环境、不同的年纪、不同的心绪下，对时间可能会保持不同的看法，而这些看法之间往往是相互矛盾的。
如当一个人需要料理的事情太多时，他总会感到“时间不够支配”
，但是当一个人无所事事时，就又感到“不知如何消磨时间”
。
可见，一般人对时间的态度是极为主观的。
被誉为全球最著名刑事辩护律师的德肖维茨指出，在各种时间观念之中，下列五种观念特别不利于对时间的有效运用。
（1）视时间为主宰
视时间为主宰的人，将一切责任交托在时间手中。
对这种人来说，充分利用时间被当作一种信念。
这种人深信“这只是时间问题”
、“岁月不饶人”
、“时间是最好的试金石”
这一类的说法。
在他们心目中，时间犹如驾驶员，而自己则好像是乘客！
视时间为主宰的人的一个主要行为特征，便是重形式而不重实质。
例如，尽管他们有时需要更多的休息，但有些人每天总是在同一时间起床；尽管他们有时在那个时间并不感到饥饿，但是有些人每天总是在同一时间进餐。
有些人总是恪守固定的时间办事，而不愿稍作变动。
例如在下班时，虽然下一班6:05的班车不愁没有座位，但是有人总是赶5:45那趟拥挤不堪的班车。
（2）视时间为敌人
视时间为敌人的人，经常将时间当作超越与打击的对象。
以下是这种人的行为特征。
①自己设定难以完成的时限，以便“打破纪录”
或“刷新纪录”
。
例如，有些人开车上班喜欢寻找捷径，以便创造纪录。
对这种人来说，节省下来的一点时间好像能积蓄下来似的。
②在任何约定时间的场合，因早到而感到“胜利”
，因迟到而感到“沮丧”
。
这种“胜利”
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