天才一秒记住【狂风中文网】地址：https://www.kfzw.net
健身房很安静，只有器械运转的轻微声响和两人的呼吸声。
热芭一边慢跑一边小声嘀咕，“今晚那个鹅腿……至少三百卡……铁锅炖里的粉条……两百卡……还有玉米饼……炖土豆……”
在划船机上匀速划动的葛叶，听着她碎碎念忍不住笑，“现在知道怕了？吃的时候可没见你少吃。”
热芭嘟着嘴反驳，“那能一样吗？问世间情为何物，唯有美食不可辜负。”
“好…好吧…你继续加油。”
跑了二十分钟，热芭额头上已经渗出细密的汗珠。
她调慢了速度，改为快走。
葛叶那边也结束了划船，走到她旁边的跑步机上。
“累了？”
他问。
“有点……”
热芭喘着气，“晚上吃太多了，跑起来好沉……”
葛叶笑了，“那歇会儿？”
“不行！”
热芭摇头，“还有力量训练没做呢！”
她关掉跑步机，走到器械区，“来，帮我压腿，我要做仰卧起坐。”
葛叶走过去，很自然地按住她的脚踝。
热芭躺在垫子上，双手抱头，开始做仰卧起坐。
“一、二、三……”
葛叶一边帮她数数，一边还不忘“指导”
，
“腹部发力！
别用脖子！
慢一点，控制节奏！”
“哎呀～我知道！”
热芭边做边抗议，“你别说话……我都……都……没力气了……”
做到第三十个，她已经满脸通红，呼吸急促。
“不行了……休、休息一下……”
葛叶松开手，热芭直接瘫在垫子上，大口喘气。
葛叶蹲在她身边，用毛巾帮她擦汗，“才三十个就不行了？迪哥，你这核心力量有待加强啊。”
热芭瞪他，“我…我是这几天懈怠了了，来，你……你来做试试！”
“我做就我做，”
葛叶站起身，“来，你给我压腿。”
两人交换位置。
热芭按住葛叶的脚踝，看着他躺下。
然后——
“一、二、三、四、五……”
葛叶做起仰卧起坐来，简直轻松得像在玩。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！