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手机同理，只要“用手指触碰、按压就能操作”
被身体记忆接受，下次使用手机时也无需重复回忆即可操作。
“在电脑刚问世时，人们需要通过输入代码指令来控制它。
直到后来只需点击鼠标即可轻易完成操作，电脑才一下子普及起来。
手机在这方面比电脑更先进，动一动手指就可以了。
这种手指与手机的简单联动，即使不熟悉机械的幼儿、老人也能轻松掌握，所以才能成为人们的习惯。
当然，如果只是成为习惯，也不会构成什么大问题，但人们在使用手机时很容易获得刺激与快感。
有趣、开心，甚至期待着接下来会有更精彩的内容。
这么一来就不能说是习惯了，更想要、更想玩这种心情会变得愈发强烈。”
成瘾的本质，是“想要”
这种强烈的欲望。
人们在想要获取某样东西时产生强烈的需求，不能通过自己的意志来控制。
在使用手机时，人们的欲望大概没有这么严重。
但即便没到“成瘾”
的地步，我们也不得不承认，越来越多的人会因为失去手机而感到不安，使用时也难以节制。
如果每天都要使用的电脑有一天突然坏了，连接不上网络，正在处理的资料无法保存——一旦出现这种状况，我想大多数人都会感到焦虑、不安。
人们很容易陷入这样的心理：先不管其他的工作，总之先把网络连上，修好电脑，否则简直闹心。
“网络等同于时刻保持联系”
这种固有意识让我们产生了短暂的戒断症状。
理所当然的事情如果出现偏差，人们就会变得非常惶恐。
要是电脑坏的这段时间里错过了重要信息怎么办，要是收不到必要的邮件失去了别人对我的信任怎么办，自然而然就焦虑了起来。
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