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但是内心充满嫉妒的人又是可怜的，他们自卑、阴暗，他们体会不到阳光的美好，享受不了人生的乐趣，他们的心灵永远生活在黑暗的世界里。
一个内心充满嫉妒的人，任何情况都会成为他们嫉妒的理由：你为什么要比我长得漂亮，那么你就应该消失；你那么能干，会影响我的前途，所以你得走；凭什么你会受到老板的器重，我不甘心……种种的不甘心和不情愿，会成为他们做坏事的借口，他们根本无法忍受比自己优秀的人存在于这个世上，所以会采取一连串的报复手段，结果不仅没有赶走他人，反倒赔上了自己原有的一切。
相信每个人都听过《白雪公主》的故事吧。
恶毒的王后由于嫉妒白雪公主的美丽，所以三番四次地下毒手想将白雪公主置于死地。
但是吞下毒苹果的白雪公主最后还是被年轻的王子救醒，并成为了王子的爱人。
恶毒的王后难以忍受白雪公主的存在，所以打碎了魔镜。
由于她自己太过嫉妒白雪公主的美丽，以至于愤怒让她变成了世界上最丑的女人，后来被国王赶出了宫殿，四处流浪。
其实我们不难想象，要是王后不忌妒白雪公主的美貌，她可以享受国王的宠爱，在宫殿里优越地度过一生。
但正是忌妒让她一无所有，就连自己原来的美貌也失去了。
忌妒就好像是一条毒蛇，它在噬咬别人的同时，也在侵蚀着寄主。
其实忌妒并不是无药可救，只要你愿意放下执著，没有了忌妒，你反而会活得轻松、快乐！
如何克服忌妒，可参考以下建议。
首先要培养豁达的人生态度。
在我们为人处世的时候记得要有开阔的胸怀，要有容纳百川的气度，在看到自己的优点的时候也要认识到别人的优秀，并且在那些优秀中看到自己的不足，从而学会弥补。
其次要懂得转移自己的注意力，给自己一个理由，让自己不忌妒。
当我们有很多事要做的时候，我们往往就没有那么多的时间跟精力去忌妒别人。
因此，我们可以尝试着去参加一些有益的活动，去努力学习，去充实自己。
不然，如果忌妒一旦在我们的心中生了根，那么它就会像是一个毒瘤一样，在我们的身体中扩散。
所以说，为了让我们的心理变得趋于平衡，我们可以找一些理由，让自己远离忌妒。
最后我们要看到自己的长处与不足，化忌妒为动力，不断地让自己进步。
一个人为什么会忌妒别人呢？那是因为别人的优点自己没有，并且看着别人比自己强的地方而心有不服才生发出来的想法。
看到别人的优点是一个好事，至少我们没有自满这样的心态，但是在看到别人的优点的时候，聪明的人是不会把时间花在对别人的忌妒上的，而是去仔细琢磨他们的那些优点，从而努力收归己用。
所以我们可以化忌妒为动力，去弥补自己的不足，从而不断改进自己。
总之，对别人产生了忌妒的心理并不是一件可怕的事，关键是我们能不能正视那些忌妒，从而不使自己的心灵变得扭曲。
忌妒是一种强烈的意识力量，我们可以借这个力量去奋发努力，将这种忌妒之情转化为奋发前进的动力，让自己变得更加自信。
与其忌妒别人，倒不如自信一些，将宝押在自己的身上。
我们常常只会看到别人身上的长处，却容易忽略自己在某些方面也很优秀。
发掘自己的特长，找到自信的焦点，然后照着自己的目标一直坚持下去，相信我们也会成功的。
不要去羡慕别人的成功，也不要嫉妒别人比我们优秀，要知道每个人都是独特的，你也是别人羡慕、忌妒的对象。
找到自己的闪光点，告诉自己“我可以”
，在自信中点燃希望的火焰，在自信中为自己创造美好的明天。
因为忌妒，所以让我们获得了自信，让我们看到了自己的优势，因为忌妒，所以让我们成功了。
没有人比我们更了解自己了，如果连我们都不肯正视自己，一直将自己埋在忌妒的坟墓里，那么成功只会和我们擦肩而过。
正确对待自己，就是要自己相信自己。
一个自信的人，生活中的磨难对他来说就是一种历练。
就像一块磨刀石，只有经历历练和打磨之后，属于他的光芒才会绽放。
做一个生活中的成功者，做一个自信的人，让忌妒成为获得自信的条件。
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