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第二，我应当做的另一件事就是把自己失败的原因找出来，记住惨痛的教训，然后从中学到一些有用的经验。
但是说实话，这两件事我一样也没有做，相反地，我却沉浸在经常性的忧虑与痛苦中。
一连好几个月我都恍恍惚惚的，睡不好，体重也减轻了很多，不但没有从这次失败中学到教训，反而接着又犯了同一个错误。
对我来说，要承认以前这种愚蠢的行为，实在是一件很为难的事。
我早就发现：“去指挥、教导20个人怎么做，比自己一个人真正去做要容易多了。”
曾教过我生理课的一位老教授给了我最有意义的一课，我为此受益终生。
那时我才十几岁，但是我好像常常为很多事发愁。
我常常为自己犯过的错误而哀叹不已，考完试以后，我常常会在半夜里睡不着，总是担心自己考不及格。
追悔我做过的那些事情，后悔当初那样做。
我总爱反思我说过的一些话，总希望当时能把那些话说得更好。
一天早上，我们全班到了科学实验室，教授把一瓶牛奶放在桌子边上。
我们都坐着，望着那瓶牛奶，不知道牛奶跟生理卫生课有什么关系。
然后，教授突然站了起来，看似不小心似的一碰，把那瓶牛奶打翻在地。
然后，他在黑板上写道：“不要为打翻了的牛奶而哭泣。”
“好好地看一看，”
教授叫我们所有的人仔细看看那瓶被打翻的牛奶，“我要你们永远都记住这一刻，这瓶牛奶已经没有了，它都漏光了。
无论你怎么着急、怎么抱怨，都没有办法再收回一滴奶。
我们现在所能做的，只是把它忘掉，丢开这件事情，只注意下一件事。”
我早已忘了我所学过的几何和拉丁文，这短短的一课却让我记忆犹新。
后来，我发现这件事在实际生活中所教给我的，比我在高中读了那么多年书所学到的都有意义。
它教我懂得：尽量不要打翻牛奶，但当它已经漏光了的时候，就要彻底把这件事情忘掉。
心理学家柏格森说：“脑子的作用不仅仅是帮助我们记忆，而且也帮助我们忘却。”
其用意就在于提醒人们，要不停地对自己的情绪进行调整，懂得忘却过去的失败与不愉快之事，忘记曾经的荣誉和与人的恩德，忘记昔日的潇洒和昨天的成功，不管以前是失去的多，还是得到的多，认认真真走好眼前的路，用心去经营好自己的未来才是崔重要的。
忘却是人生的一种智慧，昨天的必竟过去了，不会再回来了，明天如何还是将来，无法预知，而需要我们珍惜的只能是今天，人生就那么几十年，分分秒秒赛黄金！
为什么我们不能宽宏坦**地对待我们自己，对待我们短暂的人生呢？
忘却代表着不愉快的事情离你远去，忘却代表着你明天将有一个新的开始。
忘却会帮助我们走向人生的平静，忘却也能带给我们更多的憧憬和面对人生的释然。
30岁的年纪，不算大，也不算小，但绝对算是成熟了，尝试着忘记吧，让我们将这种超凡的洒脱进行到底。
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