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换句话说就是，再好的胎教训练如果没有出生后的继续强化，原本他在母体中形成的条件反射就会逐渐消退。
胎教发生在母体怀孕过程中。
所以，通过胎教培育孩子的自制力，实际上就是通过母亲在孕期内的真实状态，把最好的一面遗传给孩子。
正因如此，无论母体怀孕前的性格、脾气是不是急躁，自制力是不是强，一旦你怀孕了或者准备怀孕了，就一定要保持一种良好心态，坚持不熬夜、不乱吃东西、不打乱生活规律，不做任何爬高爬低、剧烈运动、受惊吓等危险动作。
与此同时，要经常播放适合胎教的没有歌词的音乐，和丈夫一起经常与胎儿“谈谈话”
（研究证明，男低音更容易穿透子宫），经常走动走动，以便孩子也能在“宫中漫步”
。
如果你能做到这些，就可以说实际上你已经在用自己的自制力来培育孩子未来的自制力，给他传递一些未来有用的气质和性格了。
当然，与此同时也不要忘了，在孩子出生后一定要让他有机会“复习复习”
过去“学过”
的胎教内容，如经常重复收听过去胎教时播放的音乐，因为这是他最“熟悉”
的；重复胎教时的谈话内容，并不断加以更新；双手扶着孩子的腋下，帮助他跳起来或做“散步”
运动，重新勾忆起他在“宫内漫步”
时的感觉……
所有这些，都会把原来的胎教内容进一步巩固为对孩子皮层的、有意识的刺激，从而促使他的视觉、听觉、嗅觉、味觉、皮肤感觉、本体平衡觉快速发展。
不但有助于培养孩子的自制力，而且还会对孩子的智商发育、情商发育等有极大帮助。
顺便一提的是，所有这些训练要经常做，但也不必每天做。
一方面是你不能寄希望于一劳永逸，通过大量的训练让孩子“一步到位”
；另一方面，更不能把自己和孩子搞得很累、很紧张，这样反而不好。
总的来说，只要你心里有这种意识，在带孩子玩的时候适当做做就行了。
仔细观察你能发现，女性在生育前后的性格变化是很大的，有时候简直是像换了个人。
这是因为她在从妻子变成母亲的过程中，随着身份的转变，怀孕期间会更多地为将来出生的孩子着想，从而自觉不自觉地就修身养性起来。
许多孩子出生后的性格脾气并不像父亲，更像母亲，确切地说更像怀孕期间母亲的性格脾气，与这种胎教就不无关系。
总而言之，母亲在怀孕期间好好控制自己的情绪，在饮食、作息时间方面都有规律可循，多少会给胎儿传递一些自制力信息。
其中最重要的是，每天有规律的作息时间，对孩子后天自制力的培养影响更大。
也许有读者说，我的孩子现在已经×岁了，怎么办呢？这表明，你的胎教时机已经过去，但这也并不妨碍你抓住现在对他进行后天训练呀！
归根到底，孩子的自制力训练主要应当依靠后天培养，尤其是孩子2岁至6岁这个黄金时段。
机不可失，时不再来啊。
而这也正是本书以下要介绍的主体内容。
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