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温娴搓了搓凉丝丝的手臂道：“对，适当吃素好。
但也要营养均衡，这样身体才能健康。”
夏知喜欢吃素，就连方才的海鲜，她都只是浅尝辄止。
但身为面瘫的夏知，是不会将自己内心的想法说出来的，即便饿肚子。
温娴以为，夏知这会儿肯定等着野菜下肚，但只能等着她一起行动。
毕竟，世家千金，怎么可能识得野菜。
不知是不是野菜的魅力过于大，冷傲御姐夏知眼里，竟少见的露出些许期待道：“夫人，现在去摘野菜？”
温娴嘴角微抽，看了忙着搬树枝三人一眼，回过头道：“走吧，我们去里面找找。
不过不能走远，人生地不熟的，只能在能看到海的地方先找找。”
等以后逐渐熟悉这座岛，才能继续往山林深处探索。
荒岛就是荒岛，无人踏足，就意味着许多植被都会肆意疯长。
路过稀疏的树林，刚踏进山林，温娴就发现了一种可以食用的野菜鬼针草。
“这可以吃？”
夏知疑惑的盯着准备动手摘叶子的温娴，发出灵魂拷问。
无它，在她的潜意识里，野菜该是地里小白菜那般模样。
温娴点头科普道：“当然，不仅可以吃，还能入药。”
鬼针草多生长于丘陵、山地林下、路旁、沟边等湿润处。
可凉拌、清炒、烫烩。
同时，鬼针草可以全草入药。
药性甘、苦、微寒等。
具有清热、解毒、散瘀、消肿、降压的功效。
前世，鬼针草作为一种常见的中成药，在我国药用极其广泛。
而药用的话，药性最佳、成熟时间是在每年的8-9月份，这个时候采收是最好的。
但是，做为野菜，现在就是鬼针草发光发热的时候。
这一片区域都是鬼针草，温娴觉得，能把这儿摘完就算不错的。
她只让夏知摘上面的嫩叶，其他的留在上面，不必管它。
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