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他盘腿而坐，双手自然放在膝盖上，掌心向上，意念集中于公孙穴的位置。
他开始缓慢而深长地呼吸，每一次吸气时，想象着天地间的清气从头顶百会穴进入，沿着任脉下行至丹田；每一次呼气时，想象着体内的浊气从丹田出发，通过公孙穴排出体外。
随着呼吸的深入，萧天歌感到一股暖流从丹田缓缓升起，沿着足太阴脾经向公孙穴流动。
他继续引导这股暖流，使其在公孙穴处汇聚，如同一股温暖的泉水，滋养着脾胃，同时向心胸部位扩散，带来一种舒适和放松的感觉。
在温养公孙穴的过程中，萧天歌还配合着意念的引导，想象着自己的身体如同一棵大树，根深蒂固，枝繁叶茂。
他将公孙穴视为树根，通过树根吸收大地的精华，滋养整棵树的生长。
所谓力从地起，足下生根，此时的他宛如一棵大树。
这种意念的引导，不仅有助于提升温养的效果，还能帮助萧天歌更好地集中精神，进入一种深层次的修炼状态。
经过一段时间的温养，萧天歌感到身体的气血更加流畅，脾胃功能得到了增强，心脏也更加有力。
他睁开眼睛，眼中闪烁着坚定的光芒，此时他的气海中竟然有了一丝丝的能量。
按照实力的划分，他现在应该就是真正的炼气初期。
而按照收集回来的情报看，皇甫瑾瑜属于炼气中期，可惜被他用非常规的方法干掉了。
事实上，皇甫瑾瑜也是炼气期强的可怕的存在，只是炼气期主要是在地面战斗居多，没想到萧天歌直接飞起来了。
若是皇甫瑾瑜到了后期，蓝量足一些，鹿死谁手还真不一定。
“报，大少爷！”
萧黑的声音在帐篷外响起，萧天歌听到后立刻示意他进来。
没想到才一天多就这么快有消息了，萧黑的行动力真的让他惊喜。
萧黑快步走进帐篷，看到萧天歌已经恢复了往日的活力，心中不禁感到惊讶。
“恭喜大少爷恢复，这真是天大的好消息！”
萧天歌微微一笑，他能够感受到萧黑的关心和喜悦。
“事情进展顺利吗？”
萧黑站在萧天歌的面前，面色凝重，他深吸一口气，然后开始报告：“对不起大少爷，和上官家的接触我们失败了，派去的人也被扣下了，好在我派去的人是临时雇佣的。”
萧天歌听到这个消息，拍了拍他的肩膀微微一笑：“没事，详细说说情况。”
萧黑继续说道：“我去到那里，买通了门卫，直接让人带着接触的信去上官家。
接着临时设立的点也被人端了，而且我的踪迹也被盯上了，我趁他们还没有合围逃了出来。”
萧黑偷瞄着萧天歌一眼，见他没什么反应，大着胆说道：“我不甘心，第二天又摸了回去，就看见那些人被拉去游街。
不过，我也有新的收获，旁边有个人说哪怕是临时雇佣的至少雇佣一些像样的嘛，一下就把人都卖了。
这时旁边有人搭腔，那得去哪里雇佣呀。
就听之前那人说佣兵协会。”
“佣兵协会？”
萧天歌愣了一下，有些疑惑，敏锐的他感觉哪里似乎不对劲。
：（）晦力乱神
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