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当他放下羞耻心之后，凭借多年的静坐修行，很快的掌握了正确的修炼方法。
山治的状况也差不多，一旦找准诀窍之后，凭借对厨艺的虔诚同样很快进入了状态。
乔巴和罗宾也在熟悉了动作之后，也开始渐入佳境。
“嗯？啊嘞？嗯？好奇怪啊？”
“嗯？”
听到奇怪的声音之后，赤转头看过去，然后惊奇的发现路飞正将身体缠成一个奇怪的样子。
“啊嘞？啊嘞嘞？”
“路飞，不是你这样修炼的！”
赤满头黑线的看着不停将被拉长的手臂缠在身上的路飞，无奈的吼道。
“你先给我停下来！”
“嗨！
可是好奇怪啊，为什么会这个样子呢？
啊嘞？啊嘞嘞？”
“又怎么了？”
“手臂，手臂被缠住了，解不开了！”
路飞两只手臂被他在身上绕了几圈，然后自己在胸前打了个死结。
“唉~”
赤看着不停挣扎，然后就是无法解开的路飞，在确定他不是在耍宝之后，只好认命的替他解开。
“啊，解开了！
谢谢了，赤！”
“来吧，路飞，你先别做动作了，先进行冥想，然后将心定下来再说。”
赤让路飞正常的盘膝坐好，开始进行冥想锻炼。
“路飞，不要动！
定下心来，找准一个目标，然后时刻坚守它！”
“嗨嗨！”
“不要回答，认真做！”
“……”
“不要有小动作！”
“zzzz~”
“……你给我起来，别给我睡觉！
！”
“嗨！
！”
“……”
“……”
“又怎么了？！
！”
“……”
“算了，你先停下吧。”
赤看着眼珠不停乱转的路飞，有气无力的对他摆了摆手，示意他不用修炼了。
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