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正当此时，
只听得一阵上课铃声响起，
正在休息的眾人纷纷起身，各自开始做起了一套类似於体操的动作，
“嗯？”
陆小白微微一怔，开口道：
“小雷，这是做什么呢？”
“这是卫老师教给我们的动作，可以帮助我们消化，同时快速热身进入状態。”
“嗯？是星技吗？”
陆小白的神色一震，眼中有了一抹诧异，
这岂不是类似於石家的【吞食法】了？
然而，小雷却是摇了摇头道：
“不是什么星技或特殊技，只是一套普通的动作。”
陆小白闻言，一下就没有太大的兴趣了，
他因为金手指的存在，可以轻鬆升级星技与特殊技，但如果只是普通的动作，那对他而言就没有什么用处了。
小雷见其神情，笑著道：
“陆哥，你可以试试，效果真挺不错的。”
陆小白点了点头，倒是也尝试著做了起来，
他本来是没有太大的期望，但隨著动作的施展，他的胃瞬间变得暖洋洋的，开始加速消化著体內的食物，
“懂王有点东西啊！”
他的心中一震，倒是有了几分惊讶，
若是他猜的没错，这一套动作是卫文石借鑑某种星技而创造出来的。
很快，
隨著一套动作做完，
他彻底將胃里的食物消化，自身隨之充满了活力，
而其余人同样如此，他们没有停下休息，而是自主开始了训练，
有人开始进行著体能训练，专门针对自身力量，速度或者是反应力而进行特训，
也有人开始施展起了一些基础类星技，譬如说拳法，掌法，亦或是刀剑法之类的……
陆小白一个人站在原地不动，倒是看上去有了几分与眾不同，
“都这么积极的吗？”
他挑了挑眉，一时间倒是也不知道该做什么呢了……
就在此时，
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