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插图更奇怪——不是武功招式，而是一些扭曲的人体姿势，像是瑜伽，又像是某种祭祀舞蹈。
还有一些呼吸方法的示意图，标注着“子时采气”
、“午时养元”
之类的字眼。
周海八岁那年，在天桥下遇见那个乞丐。
老人浑身是伤，奄奄一息，周海把母亲给自己买包子的两毛钱给了老人，又跑去自来水龙头接了一茶缸水。
老人喝完水，从怀里掏出这本册子塞给他，说了句“好好练”
，就闭上眼睛休息。
二十八年了。
周海每天凌晨三点起床，按照册子上的图示练习。
冬天在冰冷的院子里，夏天在闷热的屋里，雷打不动。
母亲骂他神经病，邻居笑他傻子，他都默默承受。
因为他能感觉到，每次练完，身体里那股热流就更强一分。
还有下面的变化……周海低头看了看裤裆。
那东西又开始不安分地胀大，把宽松的睡裤顶起一个明显的帐篷。
他叹了口气，躺到床上，闭上眼睛，努力让自己平静下来。
但脑海里却浮现出李秋梅的身影——不是偷看她洗澡时的样子，而是今天下午，她拎着木炭从后厨走出来，汗湿的碎发贴在额头上，眼睛明亮地看着他。
还有叶青，小姑娘仰着脸叫他“周叔叔”
，眼睛里干干净净，没有鄙视，没有厌恶。
周海猛地坐起来，喘着粗气。
欲望像野草一样疯长，烧得他浑身发烫。
他冲进院子里的简易淋浴间，拧开水龙头，冰冷的水劈头盖脸浇下来。
初秋的夜晚，水温低得刺骨，但浇不灭身体里的火。
他靠着湿滑的墙壁滑坐到地上，手不受控制地伸向胯下。
粗长的器官在冷水刺激下依然坚硬如铁，两个阴囊沉甸甸地坠着，里面储存了太多无处释放的精液。
周海咬着牙，动作粗暴地套弄，脑子里一片空白，只有身体最原始的冲动在驱使。
几分钟后，他闷哼一声，浓稠的白浊喷射在水泥地上，在月光下泛着微光。
量多得惊人，像打翻了一碗浆糊，黏糊糊地摊开一大滩。
周海瘫坐在水泊里，大口喘气，冰冷的水还在哗哗流着，冲刷着他精疲力竭的身体。
羞耻感后知后觉地涌上来。
他想起叶青干净的眼睛，想起李秋梅给他工钱时认真的表情，想起自己接过苹果时心里的感动。
然后他在这破院子里，像牲畜一样发泄欲望。
周海关掉水龙头，用毛巾胡乱擦干身体，回到屋里。
他躺在床上，睁着眼睛看黑暗中的屋顶。
瓦片有缝隙，能看见几颗微弱的星星。
明天还要去烧烤店帮忙。
他要好好干活，好好做人。
也许有一天，他能真正抬起头，像个人一样走在这条街上。
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