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你们昨天也看到，他的训练量比你们所有人都多。”
“但人家一点没事，这说明他经常锻炼，身体早已适应这种训练强度。”
列队中，陆风立正笔挺而稳健，与其他颤抖的人形成鲜明的对比。
而令王班惊讶的是，还有另一名学员也没有受到肌肉酸痛的影响。
“还有这位学员，也表现不错。
来，喊出你的名字。”
“我叫郑居中！”
郑居中昂首挺胸地大声回应。
王班拍了拍他的肩膀，“好！
继续保持，我希望我们班不止一个陆风独占风采，你们也要奋起直追，勇争第一。”
“下面进行五公里越野，争取二十分钟内跑完。”
“跑起来，伱们的肌肉就不会酸痛。”
众人立即跟随王班一起跑起来。
但除了陆风和郑居中，其他人都轻一脚重一脚，没个跑步该有的样子。
跑不多久，方子文忍不住小声说起话来。
“老郑，你小子行啊！
不显山不露水的，体能竟然能和风哥比。”
“是啊，我以前经常帮家里干农活，体能也不差，但还是有些受不了昨天的训练。”
董小黑也跑得并不轻松。
郑居中看了前头的班长一眼，低声对两人说：“我觉得不是我体能好，而是风哥的原因。”
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