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接收了张天德的记忆后，骆天明躺在床上睡不着了，只能瞪着眼睛等天亮。
他本以为会在《灌篮》位面生活几十年，或者老死，或者被系统带回《西游》位面。
却从来没想过，一个位面没完成任务，会被踢到另一个位面来。
用《射雕》位面当参考，显然是不具备代表性的。
因为《射雕》是三部曲，故事是连贯的，也许就是这个原因，他才会在那里过了一百多年。
就是不知道，他要是在《倚天屠龙记》的故事结束还没完成任务的话，会不会再接续上《笑傲江湖》、《鹿鼎记》什么的？
若真能接续上，他可真就是老神仙了，能活上千岁。
这么胡思乱想着，终于等到了天亮。
天边刚刚泛起鱼肚白，骆天明就迫不及待的起床了。
他的床太窄了，加上心事重重，感觉很不舒服，不如早点起来。
他的床之所以这么窄，是因为他正在军舰上。
张天德所在的部队，是海军第十九护航编队的陆战队，当然要随船行动。
起床之后，他就熟门熟路的来到健身室，将所有的健身设备都一样一样试过去。
因为船上的空间有限，没有足够的面积建造训练场，但又不能落下训练，所以船上专门开辟了一间健身室。
不但陆战队可以用来保持体能，海军船员也能活动活动筋骨。
骆天明之所以要试用所有健身器材，不是为了好玩，而是想测试一下现在的身体素质。
全都试过之后，骆天明确认了现状的身体状态。
虽然张天德的身体素质也相当好，可是和骆天明之前相比，还是差远了。
不说力量这个强项，就说不那么显眼的弹跳力、爆发力等等，都远远不如。
当然了，刚穿越到赤木刚宪身上时，身体素质还不如张天德。
是骆天明花了大力气修炼八步赶蝉，才达到超出常人几倍的实力。
现在也一样，只要给骆天明足够的时间，他同样能将张天德的身体素质提起来。
只是，要练类似八步赶蝉的功夫，必须有辅助工具或地形，不然效果有限。
比如八步赶蝉，初期的时候，需要挖一个过膝的坑，刚好能容一个人站在里面即可，然后从里面往外跳。
由于坑壁会限制屈膝的幅度，所以要想从坑里跳出来，就需要极强的脚踝力量和爆发力。
等能够跳出坑的时候，弹跳力会得到不小的加强。
可是在船上怎么挖坑？让你挖你都挖不动。
无奈之下，骆天明只好将两根七十厘米的金属杆绑在腿上，尽量限制双腿的弯曲程度，然后奋力的跳台阶。
他正跳的满头大汗时，健身室的房门推开，一个人走了进来，说道：“哟，石头，今天怎么这么早？”
骆天明回头一看，发现是蛟龙陆战队的队长杨锐，笑笑说道：“不知怎么的睡不着了，干脆来活动活动。”
杨锐看看他腿上绑着的金属杆，好奇的问道：“你这是整什么幺蛾子？我跟你说，你可别瞎练，把身体再练坏了。”
骆天明笑道：“放心吧，这种锻炼方法很简单，一看就明白，就算练不好，也不会练坏了。
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