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还要允许自己遇到不好的事，糟糕的事，不顺的事，一旦它们发生了，不要反复自责为什么是自己，为什么会遇到。
人生不如意事十之八九，如果每一件事都要反刍，一天二十四小时都不够用。
事情发生了就过去了，尽量不要重温它。
负面的情绪是不需要温故而知新的。
我觉得李大夫说的很有道理，那一瞬间真是豁然开朗。
我满怀信心地离开医院，回到家。
然而当我听到母亲唉声叹气时，我又瞬间打翻了李大夫的“鸡汤”
。
怎么可能做到不在意啊……】
写到这里，戚晚停了下来，又盯着文档发呆许久。
直到肚子发出抗议声，她才拿出手机快速点了外卖。
这个晚上戚晚工作到很晚，外卖只是随便吃了几口，双手就像是黏在键盘上一样，除了上厕所和喝水，就一直在敲打键盘。
她一口气写了一万多字，因用的是品牌键盘，十分省力，手腕关节都不觉得酸疼。
凌晨一点，她躺倒床上，精神依然是亢奋的，睡意全无。
一万多字的发泄似乎缓解了她的情绪，这一点也是继承自安闲，用文字抒发，将原本只能内耗的心，打开一个对外的出口，总比用自己的精神力去消化来得更科学些。
临睡前，戚晚又看了一眼信息，发现两个小时前余钺来过微信。
都是一些例行日常的关心，比如问她这几天睡眠怎么样，是不是还在卡文，然后说到自己哪天有假，问她有没有节目安排。
戚晚打字回复：“我不卡文了。
你说得对，我的设定有问题，我重新做了设定，文思泉涌。”
余钺正在分局值班，还没有休息：“太好了，这我就放心了。”
戚晚发了表情，又道：“我要睡了，明天开始码新文，晚安小余警官。”
余钺：“晚安，好梦。”
戚晚将手机放在床头柜上，依然睁着眼睛。
手机的光持续了一会儿，熄灭了，屋子再度一片漆黑。
她注视着眼前的黑暗，心里却是一片清明。
作者有话说：
红包继续
第171章
狐狼的棋局
原本无法在阿勇口中问出切实证据的专案小组，很快就找到了突破口，说起来还和靳疏有关。
靳疏并没有亲自出面，手下一名叫赵齐的男人，将自己与阿勇的纠葛，包括阿勇在林新当地仗势欺人和行贿的线索提供给专案小组。
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