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今晚的收穫还是非常大的。
就单单一个黄守仁就价值不少。
这傢伙可是妥妥的炼体圆满境界。
练武经验可是非常的宝贵。
同时，林枫体质也有不小的提升。
唯一遗憾的一点，黄守仁的银子全都在黄家武馆的房子里放著。
以现在的实力林枫並没有这个想法。
整理了黄守仁的记忆，林枫对炼体的感悟也加深了一层。
不得不说，这当老六阴人就是爽啊。
当然，能这么成功並不是林枫多厉害，只是双方的信息差不一样。
如果黄家武馆有了准备，林枫也不一定成功。
这弓箭还是很好用的，尤其两石弓威力惊人。
近距离没有准备根本躲不掉。
休息一会儿，林枫並没有著急修炼，忙了一晚上林枫整个精神也是紧绷著累的不行。
躺在席梦思，很快就睡了过去。
一夜悄然流逝。
黎明时分，林枫准时醒来。
在这没有网际网路的时代林枫也不熬夜了，作息也规律了。
唯一的缺点就是够无聊。
原本想著去风月街听曲的，结果一直没机会。
洗漱一番，吃了早点后，林枫便躲在空间里面开始练武。
炼体三层的炼骨境，林枫已经完成了后期，后期强调脊柱，脊柱是发力核心更是全身的灵动、协调的关键。
想要做到这一点，就需要打通脊椎的所有关节，做到整体连结性像龙身一样柔韧有力。
首先就是锤炼骨骼，这就需要大量的滋养，因此这第三阶也叫滋养。
通过泡药洗或者药膳壮骨渗透至骨髓，刺激骨骼生长。
林枫骨骼早就够强了，只是之前没有打通脊椎的关节动作的经验，因此並未练习。
从一个普通人到炼骨后期，期间林枫练武都是自己来，根本没有师傅，因此林枫並未著急。
万一练劈叉了不但受伤还得重新练，林枫可不浪费时间。
现在有了黄守仁的经验记忆感受，林枫最后的顾虑也消失了。
默念呼吸法，林枫突然双手做出环抱动作，全身的肌肉大筋这一刻全部调动。
动作刚刚摆好，便听到脊椎传来一声清脆的声音。
林枫先是嚇了一跳，还以为出问题了。
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