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再这么下去，我都担心你们能不能活到七十岁！”
“祖国的小花朵们！
你们都太娇嫩了！
要多多经历暴风雨的捶打啊！”
“冲啊孩儿们！
！”
……
林砚冰不禁担心他会不会下了课被人摁着打一顿。
太欠揍了。
临下课，还做了组俯卧撑和仰卧起坐。
江岩是这么说的：“腿部力量的训练就到这里，相信大家已经很累了，接下来就放松一下，男生俯卧撑女生仰卧起坐，顺带着把腰部臂力都锻炼到，不能厚此薄彼嘛！”
全方位虐身。
终于结束集合的时候，同学们纷纷忍不住抱怨：“我求求了！
赶紧结束吧这魔鬼日子！
一天都过不下去了！
教室虐心，操场虐身！
果然是高中牲啊！
太卑微了吧！”
“抽得到抽不到都无所谓了！
这段训练的时间才是最痛苦的哇！”
“七中学子都是弱鸡！
领导们干脆别来了！
换个学校祸祸吧！”
“……”
第49章护她
江岩在队列前面说：“体育课的时间有限，我这边呢，一周只能训练两次，其余的时间，大家自由安排，把体能提上来才是实事儿，之前定下的一带一互助小组大家要利用好，抓紧时间练起来，这股劲儿要一直持续到抽测那天，不能松懈，知道了吗？”
底下响起稀稀拉拉的“知道了——”
“好！
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