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任脉是起於胞中，顺行的话，第一处穴位是会阴。
但北冥神功是要求逆练，所以他是从下頜的承浆穴开始练起。
左右两条手太阴肺经，都是从脖颈处开始与任脉相交的，交匯点为任脉上的天突穴。
陆天涯接著开始存想中庭穴时，原本进入膻中穴安家的那点內力也立即跟著行动，一起往中庭穴行去。
而多了这股內气相隨后，陆天涯又立即感觉到了阻碍。
这却是在练出內气后，內气也对元精有些炼化之能，是为以气炼气。
所以修炼內功者在练出第一缕內力后，之后在经脉中不断导引搬运內力，便也有对经脉內的元精有炼化之效。
这也正是万事开头难，在练出第一缕內力后，后面练起来也就相应容易些。
感受到这种阻碍后，陆天涯心中一动，念头一生，那股些微內力便像听话的小狗一般，又返回了膻中穴內，再不出来。
陆天涯再接著隨后存想中庭穴后的诸穴，这才感觉又轻鬆许多。
待最后一路存想到会阴后，陆天涯又返回从承浆开始，也把任脉上的所有穴道存想修炼了第二遍。
完成这第二遍后，陆天涯这才长吐一口气，收功睁眼。
一睁眼，他立即发现眼前光线大亮，甚至连原本瀰漫的水气也都少了些。
抬头一瞧，这才发现是外面已经天亮，那处直通向山顶的通风孔洞，也即自己昨晚掉下来的地方，已是有一道阳光斜照进来。
他这一番修炼，居然不知不觉花费了半晚时光，都到第二天天亮了。
再一瞧面前的池水，原本待在水中的李秋水也已是不见。
接著他隨后转头左右瞧去，但见岸上也是不见。
此时这偌大的含薰池中，竟是只有自己一人。
“师父！”
陆天涯试著开口叫了一声，也是暂无人回应，忍不住略有些慌。
儘管他昨晚已经暗中打著主意，等到自己练武有成后，就找个机会远离李秋水，离这种危险又疯狂的女人越远越好。
但此时忽然不见了李秋水，他才发现自己竟是已对李秋水生出了些依赖感。
尤其他刚穿越过来，人生地不熟的，这里又是西夏皇宫。
没了李秋水指引，万一隨便闯出去被人发现，当作擅闯后宫的贼人，对他来个万箭齐发，那他可就玩完了。
凭他才练了半晚的北冥神功，哪里能打得过那些皇宫侍卫，更別说还有西夏一品堂的高手。
而且再怎么说，他这武功不是还没练成后。
在此之前，当然还是得抱紧李秋水的大美腿。
否则的话，他连活下去恐怕都难。
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