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天还没亮，梁成就揣著粗麵饼子出了门。
扬威武馆的招牌黑底金字，院子里呼喝声不断，十几个汉子在练功。
一个黑脸青年迎上来：“学拳？”
“是，师兄。”
梁成拱手。
青年领他进了正堂，馆主杨威端坐椅上，目光扫过来，像能看透人。
“多大了？做什么的？”
“十六，码头搬货。”
“规矩懂？”
杨威声音沙哑。
梁成奉上油布包，杨威当面点清：二两银，三百二十文。
“刚二两银子一个月学费，三百二十文食宿费，一个月后还想留下来，得再交钱。”
杨威说完，起身捏了捏梁成的胳膊、肩背、腿脚，手法很重。
“骨架还行，但是早年亏空，腰膝有暗伤，根骨损了三分。”
他坐了回去，语气平淡，“想清楚，还学么？”
“学。”
梁成答得毫不犹豫。
“嗯。”
杨威对黑脸青年道，“周虎，带他安顿好，规矩讲清楚，混元桩，你来教。”
“是，师父。”
周虎带梁成到了宿舍，是大通铺，简陋但乾净。
周虎言简意賅说了戒律，最后道：“梁师弟，根骨天定，但混元桩是筑基功夫，练好了，亏空能补回来，既然交了钱，这一个月就心无旁騖。”
“谢师兄指点。”
梁成认真道。
他没带行李，直接跟著周虎回到前院，七八个正在站桩的少年看过来，见他衣著寒酸，交头接耳。
周虎没理会，把梁成叫到一边。
“看好了，混元桩。”
他摆开架势，双脚如根扎地，双臂虚抱，沉稳如山。
“脚要实，膝要顶，胯要坐，腰背挺直但不能僵，舌抵上顎，呼吸自然。”
梁成模仿著摆好姿势，起初还行，十几个呼吸后，大腿开始哆嗦，身体前倾。
旁边传来嗤笑声。
“腰塌了，肩沉下去！”
周虎出声纠正，手在他背上一按。
梁成咬牙调整，汗水很快渗出来，腿像灌了铅，背如针扎。
“桩功无他，唯有坚持，酸麻胀痛，皆是气血归位，筋骨重塑。”
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