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第七节适应新环境是个大挑战
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海德格尔心中理想的生活是“诗意的栖居”
。
人这一生从小到大，会经历很多，从家庭到社会，从故乡到他乡，甚至从东方跨越到西方，生活的环境是截然不同，那么就会不得不转变角色，同外界建立关系。
但是，性格内向的人对于新环境的适应往往很困难，可以说是一个艰巨的挑战。
美国作家丹尼斯·布莱恩写的《爱因斯坦全传》一书中，谈到19世纪后期德国的学校教育对爱因斯坦来说是何等的艰难。
“他很安静且孤僻—是个旁观者。”
因为不能通过死记硬背的方式来学习以及常常表现出怪异的行为，他竟然被认为是“智力迟钝”
。
他从来不会像其他同学一样对问题给出一个敏捷漂亮的回答，而总是犹犹豫豫、吞吞吐吐。
事实上，如果他仍然待在德国的学校，他可能永远也不会成为显赫的物理学家。
幸运的是，他后来跟着家人移居到了意大利。
爱因斯坦的妹妹玛娅对他在仅仅六个月内就出现的巨大变化感到震惊：“神经质的、退缩的梦想家变成了可爱友善、具有尖刻的幽默感的、好交际的年轻人。
是因为意大利的空气、热心的人们，还是他从苦难中的脱逃？”
她觉得有点不可思议。
爱因斯坦后来在瑞士上中学时，最初非常担心那里会有像德国一样的令人窒息的环境。
但是“阿尔伯特（爱因斯坦的名字）非常喜欢那里宽松的环境。
在那里，老师与学生自由地讨论有争议的话题，甚至是政治方面的话题—这在德国的中学是难以想象的—并鼓励他们自己设计并操作自己的化学实验，也很少会有什么事故发生”
。
爱因斯坦在他的生命后期说道：“不是我是如何的聪明，而是我思考问题的时间更多一些而已。”
爱因斯坦是内向性格非常典型的著名人物。
性格内向的人会对许多生活中的细节变化敏感而多虑，环境是影响生活、学习、工作等问题的重大因素。
对一些内向到表现出了社交焦虑的人来说，即使是环境的细微改变也会使他们恐惧。
他们对环境方面的紧张表现出了明显的心理问题：
第一，一些人性格内向源于内心自卑，他们认为自己缺乏勇气尝试新事物，对自身认知评价偏低，所以害怕变化，害怕接触新事物。
他们习惯了待在自己的舒适区，变换一个新环境，或者把自己暴露在陌生大众的视野里，会让他们无法接受，他们害怕别人审视的目光，害怕他们发现自己的种种不足。
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