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14:11。
这个点的太阳是一天中最毒辣的时候。
想了想，苏甲用手机设了个两小时后的闹钟，两小时后太阳没这么毒辣，到时候再下楼长跑。
定完闹钟，苏甲也不打算做其他事，在房间开始做起俯卧撑、仰卧起坐和深蹲。
只是苏甲做的速度远远不快，不是他故意放慢速度让自己得到休息，而是肌肉的酸痛让他快不起来。
时间就在苏甲反复训练的过程中流逝，当闹钟响起时，苏甲坚持做完最后一组深蹲后才停下。
在原地轻喘气两下后，苏甲就到卫生间用毛巾洗了把脸，顺便看了下两小时的任务进度。
「俯卧撑（6505000）」
「仰卧起坐（26005000）」
「深蹲（21005000）」
增长不多，是因为苏甲大部分时间都用在恢复上，今早时苏甲亦是如此，但下午还稍慢一点。
对于这些，苏甲早有心理准备，他早就知道，随着时间推移，他的身体素质得到了增强，但身体也必然会有所损伤，让他无法快速完成任务。
收拾一番，又换了新的衣服，然后把昨天和今天的衣服都丢到洗衣机去洗后，苏甲就拿起手机往楼下走去。
下楼后，苏甲就先去了一趟快餐馆，把钱付了。
这一次倒是没遇到打菜女生温晓慧，苏甲也没多问，把钱付给温晓慧母亲后，就来到了江边。
将身体各部位都拉伸一遍后，苏甲就开始沿着江边跑步。
随着时间推移，苏甲感觉自己身体的疼痛逐渐消失，跑步时分泌的肾上腺素要远比活动身体的时候多。
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