狂风中文网

93是故意的(第3页)

天才一秒记住【狂风中文网】地址:https://www.kfzw.net

截止至上月体检,宫侑的bi(体质指数)为217,宫治为218。

两个人的体脂含量分别为7和702,体重相差不过03公斤。

而这种几乎无法体现在外表、只能从纸面数据才能看出的微小差距,却是宫治放学后跑到商业街吃垃圾食品吃出来的。

因为除了这点高油脂的加餐外,两个人的日常饮食和训练强度完全一致。

宫治凭空多出来的脂肪,总不可能是从宫侑身上抽过去的吧?!

白痴!

傻逼!

成天到晚就知道吃的猪!

宫侑忽然感到烦躁,一股无名火烧得他恨不得现在就摁着宫治去医院洗胃催吐。

仙石要不知道就这一小会儿功夫,宫侑脑子里弯弯绕绕地想了什么。

但他直觉这个男生脾气很坏,叹了口气:“年轻人,不愿意就不愿意,表情别这么狰狞嘛,搞得像我把你怎么了一样——对了,你是宫治还是宫侑来着?”

仙石要也许久不曾见过这对双胞胎。

“宫侑。”

“啊,那要不宫治你来帮忙?”

“我?”

>br>

没等宫治给出答复,宫侑沉着脸靠近他们:“他太重了,还是我来。”

猪这种生物又脏又臭又蠢,还是离他感兴趣的东西远一点比较好。

“你不愿意的话就不要勉强哦。”

仙石要嘴上虽然这么说着,身体却相当乐见其成地站了起来。

他一直坐在最鹤生的脚背上,根本不给她逃的机会,就连起身的时候也是将最鹤生的双脚压在地上,然后一把将她抱起带到墙边。

“宫侑,你站到这来。”

仙石要指了指把杆和墙壁之间的空隙。

他顺手拍了拍最鹤生的背,不但不哄,反而威胁,“认命吧小祖宗,今天不踩胯,你连晚饭都别想吃。”

最鹤生听完当即眼眶一热,差点哭出来。

就算最鹤生柔软度不错,她也完全不能喜欢上踩胯

踩胯要平躺在地上,脚底抵着墙,墙壁与小腿成九十度,小腿与大腿再成九十度,而大腿与墙面最好呈平行。

以上条件全部满足之后,再由一个人踩在被踩一方的膝盖内侧,将对方的双腿往地面上压。

“然后等下你不要一下子把体重全部放下去,让她适应一下。

还有就是尽量踩稳别动,否则她会更难受。”

就在仙石要一边把最鹤生摆到墙边,一边讲解注意事项的这段时间里,宫侑终于开始意识到自己即将要做出的举动,对于最鹤生而言是多么惨绝人寰的事情。

虽然宫侑的柔韧性也不错,劈个叉什么的完全不在话下,但他从未想过舞蹈课原来是如此丧心病狂的存在。

什么叫做不要一下子把体重放下去??

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

逍遥梦路一座天道殿,无敌从收徒开始陈道玄冷嫣然曹操是我爹[三国]大魏宫廷当我绑定三次元论坛后食物链顶端的猛兽钻石王牌之魔投救世主骂过的学习搭子是秦始皇[历史直播]什么鬼上单等风的女孩热门元素男主的哥谭日常顶流前男友带娃上恋综我意外爆火刚成仙神,子孙求我登基农门长姐:当家种田开商铺我榜下捉婿翻车了漫漫时光只甜你边疆来了个娇媳妇[年代]乖宝别哭!禁欲大佬掐腰哄我被当做炉鼎三千年这真是写轮眼大唐:李世民求我造反大唐之我太上皇绝不摊牌修仙皇朝无妄轮回志莲动九重:帝尊的闯祸萌妻